推薦十大維生素E保健食品人氣排行榜【2021年最新版】 | 食品添加物合法業者資訊網

2021年1月26日—相較於可以用來補充體力的B群，「維生素E／維他命E」可是肩負著抗老化...保健品牌如三得利Suntory、DHC、萊翠美NatureMade、健安喜GNC等均...適合生活忙碌的上班族，或是不擅長吞嚥錠片、抗拒吃維生素的孩子們。

維生素E 能夠減少不飽和脂肪酸的氧化、維持皮膚健康、對抗老化等等，是廣為人知的抗氧化成分。但其實維生素A 與維生素C，也同樣具有相當優秀的抗氧化效果。

雖然維生素E 具有讓活性氧類無害化的功能，但也會因其他活性氧類而失去作用。而維生素C 可以還原已經被氧化的維生素E，進而使維生素E 發揮更長久的效果。因此，同時含有維生素C 與維生素E 成分的商品，保健的效果想必更加值得期待。

除了維生素C 以外，也有不少維生素E 食品會添加鐵、膠原蛋白、B群等綜合營養，請大家仔細評估自己的身體需求，選擇補充效果最完善的商品。