靠「緩瀉劑」治便祕？這些族群要小心 | 食品添加物合法業者資訊網
2018年12月18日—雖然副作用很少，但效果不如其他瀉藥。...氧化鎂錠MagnesiumOxide250mg/Tab具抑制胃酸作用，可同時緩解胃部不適、灼熱感或消化不良， ...
便祕是因為腸蠕動太慢或水分不足，使得糞球太硬而阻塞腸道，醫師診治時，會建議患者調整飲食或生活作息，有時也會開立「緩瀉劑」以治療症狀。緩瀉劑究竟是什麼藥？為何可以用來解決便祕問題？又該怎麼服用最有效？在此，為大家介紹緩瀉劑的種類、正確治療方式及注意事項。
膳食纖維、纖維補充劑和散裝瀉藥（如：樂瑪可顆粒劑 Normacol 7g/Pack）: 主要成分為洋車前子、甲基纖維素、聚碳芬鈣和小麥糊精。須將整包粉末或錠劑搭配少量水吞服後，再補充大量水分，藉由纖維素進入腸道的吸水膨脹作用，促進腸蠕動，增加糞便質量，軟化糞便，達到排便效果。因服用簡單且安全，是最符合生理消化作用的治療方法，但腎功能不良，須限制水分攝取的患者，不適合使用這類緩瀉劑。 一般膳食纖維的建議量是每天20至35克，建議從少量開始並緩慢增加纖維攝入量來調節，可減少腹部脹氣。天然穀物、麥麩、柑橘類水果、豆類食物也有類似效果。除了纖維類食物之外，蘋果、桃子、梨、櫻桃、葡萄乾、葡萄和堅果等食物的糖成分（山梨糖醇和果糖）對於緩解便祕也有幫助。 表面活性劑：又稱糞便軟化劑，目的在降低糞便表面張力，使水分更容易進入糞便。雖然副作用很少，但效果不如其他瀉藥。 不易吸收的糖（聚乙二醇、乳果糖、山梨糖醇）（如：樂多糖漿 Lactulose syrup 300mL/Bot）及鹽（鎂乳、檸檬酸鎂、硫酸鎂）滲透劑：促進腸道水分泌，從而增加大便次數。過量使用易影響電解質平衡並增加體液容量，可能會對心和腎功能不良病人形成負擔。氧化鎂錠 Magnesium Oxide 250mg/Tab 具抑制胃酸作用，可同時緩解胃部不適、灼熱感或消化不良，但腎衰竭病人應小心高鎂血症。 刺激性瀉藥（如：樂可舒腸溶糖衣錠 Bisacodyl 5mg/Tab、便通樂錠 Sennosides 20mg/Tab）: 主要透過改變腸粘膜的電解質運輸，增加腸道蠕動。其中秘可舒具有胃部刺激作用，因此製作成腸道釋放劑型，需要整顆吞服。便通樂錠含番瀉葉苷，為中藥成分，可磨粉給藥。長期連續服用這類藥物可...
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