抗老化的維他命新秀--葉酸 | 食品添加物合法業者資訊網

葉酸(FolicAcid)是抗老化研究中的新秀，在人體健康上的重要性遠超過一般維他命；但台灣民眾普遍有葉酸不足現象，根據台灣最新的國民營養調查顯示，成年男性 ...

抗老化的維他命新秀--葉酸

　葉酸(Folic Acid)是抗老化研究中的新秀，在人體健康上的重要性遠超過一般維他命；但台灣民眾普遍有葉酸不足現象，根據台灣最新的國民營養調查顯示，成年男性中有4.1%、女性中有2.8%缺乏葉酸；年齡越大，葉酸不足越是嚴重；通常50歲以上的人幾乎是葉酸不足的族群。此外，葉酸不足也出現在學童及青少年族群中，國內高達四成二學童的葉酸攝取量未達到飲食建議攝取量的2/3，約有1/4的學童紅血球葉酸濃度不足，全民都應加強葉酸的健康認知。

"造血維他命"葉酸　保衛健康地位不容忽視!!

　葉酸是水溶性維他命，常被稱為「造血維他命」或維他命B9、維他命M，在人體健康上的重要性遠超過一般維他命，扮演著下列的重要健康功效。

葉酸對一般人的健康功能

葉酸對孕婦、胎兒的健康功能

葉酸攝取不足的後遺症