媽媽社團常推薦的葉酸,有些功能與副作用是懷孕孕婦必知的事 | 食品添加物合法業者資訊網
有「造血維他命」之稱的葉酸,是懷孕媽媽與嬰兒的重要營養素。本篇文章將帶你了解葉酸在吃什麼?它的功效與好處,哪些時候吃,哪些情況不能吃,看完能夠全 ...
葉酸 (Folic Acid) 屬於維生素 B 群中的一種水溶性維生素,又稱為維生素 B9,由於是水溶性的,所以無法儲存在體內,必須每天透過飲食或營養品來補充。
葉酸是人體中不可或缺的營養素,也常被稱為「造血維他命」,是製造紅血球不可缺的物質,與維生素B12同為造血系統中的雙台柱。
如果目前有備孕需求(備孕) 或 已是懷孕中的孕婦媽咪,對葉酸的需求就更不可或缺了,因為足量的葉酸,有助胎兒的神經胞發育,能減少先天異常或缺陷的可能性。
也是眾多醫師建議備孕、懷孕必備的維他命!
網路上關於葉酸好處探討的資料非常多,這邊 Jamie 老師幫大家整理了一些實證醫學相關文獻所研究探討,有關於補充葉酸對人體,尤其是備孕/懷孕者更是需要留意的相關好處:
葉酸推薦功效好處 1:能預防懷孕/孕婦『新生兒神經管缺陷』 葉酸推薦功效好處 2:能降低懷孕/孕婦『妊娠高血壓疾病事件』 葉酸推薦功效好處 3:能降低懷孕/孕婦『新生兒先天性心臟病風險』 葉酸推薦功效好處 4:能降低懷孕/孕婦『新生兒唇齶裂事件』 葉酸推薦功效好處 5:能降低『中風發生率』 葉酸推薦功效好處 6:能預防『孕婦貧血 / 一般人貧血』 葉酸推薦功效好處 7:有助於『合成DNA/RNA』降低罹癌率 葉酸推薦功效好處 8:有助於人體『蛋白質及胺基酸的利用』 葉酸推薦功效好處 9:有助於維護『神經系統正常運作』 葉酸推薦功效好處 10:有助於『消除情緒不安及焦慮』 葉酸推薦功效好處 11:有助於『改善男性不孕』穩定精子品質 葉酸推薦功效好處 12:有助於『心血管健康維持』參考資料來源 : *美國國家醫學圖書館(PubMed)_Cochran...
葉酸片有什麼副作用? | 食品添加物合法業者資訊網
葉酸的8種功效及副作用(9點使用禁忌要小心) | 食品添加物合法業者資訊網
葉酸 | 食品添加物合法業者資訊網
葉酸是什麼?功效、副作用、富含的天然食物有哪些? | 食品添加物合法業者資訊網
你知道孕婦吃的葉酸片會有副作用嗎 | 食品添加物合法業者資訊網
人工合成葉酸的潛在性副作用與風險 | 食品添加物合法業者資訊網
媽媽社團常推薦的葉酸,有些功能與副作用是懷孕孕婦必知的事 | 食品添加物合法業者資訊網
吃葉酸有什麼副作用不正當吃葉酸危害大 | 食品添加物合法業者資訊網
吃葉酸也可能有副作用? | 食品添加物合法業者資訊網
【葉酸】食品添加物產品登錄碼:TFAB1C008285008
添加物名稱:葉酸;FOLICACID食品添加物產品登錄碼:TFAB1C008285008食品業者登錄字號:A-170369767-00000-3添加物分類:營養添加...
【葉酸】食品添加物產品登錄碼:TFAB1M012325008
添加物名稱:葉酸;FOLICACID食品添加物產品登錄碼:TFAB1M012325008食品業者登錄字號:B-127566872-00000-2添加物分類:營養添加...
【葉酸】食品添加物產品登錄碼:TFAB1M012894009
添加物名稱:葉酸;FolicAcid食品添加物產品登錄碼:TFAB1M012894009食品業者登錄字號:A-152903063-00000-6添加物分類:營養添加...
【葉酸粉】食品添加物產品登錄碼:TFAA20000139559
添加物名稱:葉酸粉;食品添加物產品登錄碼:TFAA20000139559食品業者登錄字號:F-200171659-00000-3添加物分類:營養添加劑型態:...
【葉酸】食品添加物產品登錄碼:TFAB1M012808004
添加物名稱:葉酸;FolicAcid食品添加物產品登錄碼:TFAB1M012808004食品業者登錄字號:A-170654116-00000-8添加物分類:營養添加...
【維生素 FA】食品添加物產品登錄碼:TFAA2D001625000
添加物名稱:維生素FA;PREMIXVITAMINFA食品添加物產品登錄碼:TFAA2D001625000食品業者登錄字號:A-103341208-00000-9添加物分...
【葉酸】食品添加物產品登錄碼:TFAB1M011690002
添加物名稱:葉酸;FOLICACID食品添加物產品登錄碼:TFAB1M011690002食品業者登錄字號:E-185798082-00000-9添加物分類:營養添加...
【葉酸】食品添加物產品登錄碼:TFAB1C007836009
添加物名稱:葉酸;FOLICACID食品添加物產品登錄碼:TFAB1C007836009食品業者登錄字號:A-122049169-00000-1添加物分類:營養添加...
【葉酸】食品添加物產品登錄碼:TFAB1M012763004
添加物名稱:葉酸;FOLICACID食品添加物產品登錄碼:TFAB1M012763004食品業者登錄字號:F-189321504-00000-5添加物分類:營養添加...
【維生素FA】食品添加物產品登錄碼:TFAA20000014708
添加物名稱:維生素FA;PREMIXVITAMINFA食品添加物產品登錄碼:TFAA20000014708食品業者登錄字號:C-114441372-00000-6添加物分...
【葉酸】食品添加物產品登錄碼:TFAB1C009452005
添加物名稱:葉酸;FOLICACID食品添加物產品登錄碼:TFAB1C009452005食品業者登錄字號:E-185798082-00000-9添加物分類:營養添加...
【葉酸】食品添加物產品登錄碼:TFAA1D001666004
添加物名稱:葉酸;FOLICACID食品添加物產品登錄碼:TFAA1D001666004食品業者登錄字號:A-104404855-00000-8添加物分類:營養添加...
【複合葉酸】食品添加物產品登錄碼:TFAB20000043307
添加物名稱:複合葉酸;FOLICACID食品添加物產品登錄碼:TFAB20000043307食品業者登錄字號:B-161901164-00000-7添加物分類:營養...
【葉酸】食品添加物產品登錄碼:TFAB1M011799002
添加物名稱:葉酸;FOLICACID食品添加物產品登錄碼:TFAB1M011799002食品業者登錄字號:A-122049169-00000-1添加物分類:營養添加...
【葉酸10%】食品添加物產品登錄碼:TFAB2C009126004
添加物名稱:葉酸10%;FOLISOLV(FOLICACID10%TRITURATION)食品添加物產品登錄碼:TFAB2C009126004食品業者登錄字號:B-153039399...