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建議用法適用於牙刷時使用,刷牙後滴入口中可以清新口氣。
在甜點,飲料,沙拉,冰沙或主菜中加入一兩滴綠薄荷精油進行調味,以促進消化。*
為減少偶發的胃部不適,可在水和飲料中加入一至兩滴綠薄荷精油內服。*
在學習的同時擴香綠薄荷精油,以鼓勵和提高專注力。
深入學習世界上有數百種品種的薄荷,但其中最古老和最受歡迎的是綠薄荷。雖然有時容易與薄荷(Peppermint)混淆,但綠薄荷在化學成分上是獨特的,因為其只含有少量的主導著薄荷的味道的化學成分-薄荷醇(menthol)。綠薄荷是一種更溫和,更甜的薄荷品種- 適合兒童或皮膚敏感的人使用。一些綠薄荷品種的主要成分包括香芹酮(carvone ,可支持神經系統健康*)和檸檬烯(limonene,負責柑橘類精油的令人振奮的情感效益),而這兩種化學成分都不會在薄荷中大量存在。
綠薄荷精油在牙科產品中很常見,因為它具有溫和的清潔特性並可以促進清新口氣。在牙膏中加入一滴綠薄荷精油,或將綠薄荷精油加入一杯水中作漱口水使用就可以享受其效益。綠薄荷精油對消化系統也有舒緩作用,經常滴入飲用水中服用則可以獲得整體消化支持。*在素食膠囊中滴入一兩滴綠薄荷精油內服,可以緩解消化不適。*
在情緒上,綠薄荷精油能夠帶來頭腦清晰感並提可以提升專注力。它與許多其他精油皆適合搭配使用,包括薰衣草,羅勒和迷迭香等精油。如需要增強自信心,增加頭腦清晰感以及享受令人愉悅的香氣時,將幾滴綠薄荷精油擴香即可。外用時,請記得用分餾椰子油先進行稀釋。將綠薄荷精油添加到doTERRA舒活護手潤膚乳中使用,可為您帶來清爽,充滿活力的體驗。
綠薄荷精油具有清潔特...
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