10種茶再愛也別喝,你會後悔的! | 食品添加物合法業者資訊網
即便是咖啡因含量頗高的紅茶,每杯也只有30~45毫克。其實,茶葉中含量...決明子歸大腸經,有潤腸通便的功效,常喝決明子茶還可輔助降血脂。日常保健可將炒 ...
我國民間一直流傳著這樣一句諺語:“清晨一杯茶,餓死賣藥人”,可見茶的保健功效非同一般。茶是古老中國流傳下來的一種飲品,很多人喜歡喝,它可以給身體補充一定的營養,還能起到解乏的功效。但是,關於喝茶,你也許還有很多不知道的知識。茶葉已經成為人們生活中不可或缺的飲品。早在4700多年前的神農時代,人們就發現新鮮茶葉可以解毒。此後,隨著茶葉的廣泛飲用,人們發現它不僅有益心血管健康,還能預防癌症,延緩衰老。不過,喝茶的好處遠不止這些。
一、你不知道的喝茶的好處 喝茶有益身心眾所周知,茶葉中含有的茶多酚、咖啡鹼、脂多醣、多種維生素等能夠起到保健和藥理作用。
1、提高肌肉耐力。研究發現,茶葉中含有一種名為“兒茶素”的抗氧化劑,可以增加身體燃燒脂肪的能力,改善肌肉耐力,有助於對抗疲勞,增加體育鍛煉的時間。常喝綠茶,效果最為顯著。 2、抵抗紫外線。茶多酚是水溶性物質,用茶水洗臉能清除面部油膩,收斂毛孔,具有消毒、滅菌、抗皮膚老化的作用,還有助於減少日光中紫外線對皮膚的損傷,是天然的“防曬霜”。 3、保持身材。唐代《本草拾遺》中關於茶的論述就曾提到“久食令人瘦”,現代科學研究證實了這一點。茶葉中的咖啡鹼能促進胃液分泌,幫助消化,增強人體對脂肪的分解能力。國外研究也表明,定期飲茶可以縮減腰圍,降低身體質量指數(BMI),從而有助於預防糖尿病和心腦血管疾病。 4、抵禦輻射。國外研究表明,茶多酚及其氧化物可以吸收一些放射性物質,保護細胞不受輻射傷害,對於修復受損細胞也有幫助。臨床研究顯示,茶葉提取物可治療腫瘤患者在放射治療過程中引起的輕度放射病,治療輻射導致的血細胞、白血球減少,效果很好。 5、改善記憶力。茶多酚有助於大腦進行局部調節,改善記憶力,提高學習效率。國外研究證實,喝茶可以預防和治療神經系統疾病,尤其是老年認知障礙症。此外,咖啡鹼能促使中樞神經興奮,有提神、益思、清心的效果。 6、提高骨密度。雖然茶葉中含有咖啡因成分,會促進鈣隨排尿流失,但含量極低。即便是咖啡因含量頗高的紅茶,每杯也只有30~45毫克。其實,茶葉中含量更多的是有助於減少鈣流失的物質,包括...
決明子泡紅茶的功效與作用男人喝決明子有補腎的 ... | 食品添加物合法業者資訊網
決明子紅茶(食譜) @ white男人的視界:: 痞客邦 | 食品添加物合法業者資訊網
決明子茶的功效與作用 | 食品添加物合法業者資訊網
醫療大補帖:決明子紅茶助排便消水腫 | 食品添加物合法業者資訊網
10種茶再愛也別喝,你會後悔的! | 食品添加物合法業者資訊網
决明子红茶能一起泡吗?决明子茶的喝法- | 食品添加物合法業者資訊網
红茶决明子泡水喝的好处- | 食品添加物合法業者資訊網
決明子泡紅茶的功效與作用男人喝決明子有補腎的 ... | 食品添加物合法業者資訊網
決明子好強大助減重治婦女病7大功效全攻略 | 食品添加物合法業者資訊網
決明子泡紅茶的功效與作用男人喝決明子有補腎的作用嗎 | 食品添加物合法業者資訊網
【伯爵香料RL-48002】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000410686
添加物名稱:伯爵香料RL-48002;BergamotFlavourRL-48002食品添加物產品登錄碼:TFAA30000410686食品業者登錄字號:F-120970525-...
【金萱茶香料-20703A】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000727463
添加物名稱:金萱茶香料-20703A;食品添加物產品登錄碼:TFAA30000727463食品業者登錄字號:N-128151176-00000-2添加物分類:型態...
【伯爵奶茶香料 815272 TCP】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000689606
添加物名稱:伯爵奶茶香料815272TCP;BERGAMOTMILK815272TCP食品添加物產品登錄碼:TFAA30000689606食品業者登錄字號:F-1276026...
【麥香香料 FBS142133】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000363267
添加物名稱:麥香香料FBS142133;BarleyFlavour食品添加物產品登錄碼:TFAA30000363267食品業者登錄字號:B-185631464-00000-6添...
【香草粉】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000038806
添加物名稱:香草粉;VANILLAPOWDER食品添加物產品登錄碼:TFAA30000038806食品業者登錄字號:A-180266537-00000-5添加物分類:型...
【麥香紅茶香料-96318-1】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000632514
添加物名稱:麥香紅茶香料-96318-1;食品添加物產品登錄碼:TFAA30000632514食品業者登錄字號:N-128151176-00000-2添加物分類:...
【泰式奶茶香料粉901543UP】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000608102
添加物名稱:泰式奶茶香料粉901543UP;THAITEAFLA.PDR.食品添加物產品登錄碼:TFAA30000608102食品業者登錄字號:N-170735933-00...
【煎茶香精 IH-11582】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000179138
添加物名稱:煎茶香精IH-11582;食品添加物產品登錄碼:TFAA30000179138食品業者登錄字號:B-127655591-00000-9添加物分類:綠茶...
【鐵觀音香料 SD-16476】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000626281
添加物名稱:鐵觀音香料SD-16476;TIEGUANYINFLAVORSD-16476食品添加物產品登錄碼:TFAA30000626281食品業者登錄字號:A-1119071...
【紅茶香料 C-20255-A】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000628542
添加物名稱:紅茶香料C-20255-A;BLACKTEAFLAVORC-20255-A食品添加物產品登錄碼:TFAA30000628542食品業者登錄字號:A-180266537...
【香草粉】食品添加物產品登錄碼:TFAB30000095259
添加物名稱:香草粉;VanillinSubstituteFlavorFA7408食品添加物產品登錄碼:TFAB30000095259食品業者登錄字號:A-103163604-000...
【綠茶香料 815031 TC】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000696581
添加物名稱:綠茶香料815031TC;GREENTEA815031TC食品添加物產品登錄碼:TFAA30000696581食品業者登錄字號:F-127602672-00000-5...
【伯爵紅茶香料 GB03】食品添加物產品登錄碼:TFAB30000031372
添加物名稱:伯爵紅茶香料GB03;EarlGreyTeaFlavorA1610食品添加物產品登錄碼:TFAB30000031372食品業者登錄字號:F-116945686-0...
【金萱茶香料SF-130036-1】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000570728
添加物名稱:金萱茶香料SF-130036-1;JINXUANTEAFLAVOUR食品添加物產品登錄碼:TFAA30000570728食品業者登錄字號:N-116876554-0...
【紅茶香料 NAB-217】食品添加物產品登錄碼:TFAB30000227302
添加物名稱:紅茶香料NAB-217;BLACKTEAFLAVORNAB-217食品添加物產品登錄碼:TFAB30000227302食品業者登錄字號:A-112298913-000...