小小花草園 讓人心情輕鬆的檸檬馬鞭草 | 食品添加物合法業者資訊網
2020年8月20日—檸檬馬鞭草LemonVerbena使用部分:莖、葉馬鞭草由於具有檸檬香味,故又稱為檸檬馬鞭草。其英文本是羅馬文「Verbena」,具有淨化精神 ...
檸檬馬鞭草Lemon Verbena
使用部分:莖、葉
馬鞭草由於具有檸檬香味,故又稱為檸檬馬鞭草。其英文本是羅馬文「Verbena」,具有淨化精神作用!十七世紀時,巫術和法師普遍歐洲大陸,法師在用來施法或詛咒敵人時,馬鞭草為最常拿來作為施法的材料之一!另外由於馬鞭草有淡淡檸檬香,所以很適合用在沒有食慾或吃太飽食使用,活絡腸胃機能!不過孕婦不可飲用,因會使子宮收縮,因此最好避免!
馬鞭草因外型像馬鞭而得名
馬鞭草原產於歐洲南部,為落葉灌木,種類很多,最常見的為檸檬馬鞭草,他的葉子會帶有清新的檸檬香味。在17世紀巫術盛行時,還被巫師們當作施法的材料,它的學名Verbena,在羅馬文中即是「祭壇植物」之意。到現在,從葉子取出的精油仍是香水、化妝品和香皂常用的原料之一。
沖泡好檸檬馬鞭草茶,氣味十分芳香,帶有清新的檸檬香味,因此成為受人歡迎的花草茶之一 。檸檬馬鞭草茶具有提神、平緩情緒、消除嘔心、促進消化的功效,另外它還能有效解決下半身水腫的困擾,特別適合因需長時間坐在辦工室而引致腿腫的OL飲用呢﹗
馬鞭草茶的功效:
促進消化、抑制憂鬱、促進母乳分泌、治療緊張性頭痛、幫助消化、安撫神經、強化肝功能、解決腸胃痙攣。
可強化肝臟、治療偏頭痛、舒緩緊張情緒、驅散焦慮、幫助腸內淨化、減輕腿部水腫、達到瘦身效果 (孕婦不宜飲用)
馬鞭草對於神經系統有鬆弛的作用,對抑鬱和緊張也有很好的紓解效果。
在家中或其它有杯子及熱開水的地方,我們也可以自行沖泡一杯或一壺馬鞭草茶來享用,您會發現,心情變愉快許多。馬鞭草有一種說不出的香味。
據觀察,現代人的壓力比以前增加,多數人無法適時地放鬆下來,想放鬆的時候找不到地方,有些人只好尋求一些不好的方式。也許,試一試自己泡個馬鞭草茶,偶而泡個馬鞭草湯,您會有意想不到的好心情出現喔!
馬鞭草對...
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