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2017年8月13日—心理療效:葡萄柚的香味可以讓沈重的空氣一掃而空,以雀躍、喜悅的心情來取代憂慮和緊張。當你處於交感神經過於緊張時。葡萄柚能夠調整失衡 ...
<還記得國中認識的一位筆友,通信長達一年多,那時很期待每週通信的感覺,每次都想著這次要聊什麼內容呢?在撕開信封時,心會噗通噗通跳個不停,那曾經的小小幸福感,陪伴我很長一段時間,唯一的一位筆友,卻有著最真誠的心,只是不知道從什麼時候開始突然斷了聯絡,這麼多年過去,很開心那時生命中有你,雖然我連你的名字都不記得了,但曾經有過的回憶卻不會消失~~>
葡萄柚 Citrus parpdisi (西柚) : 帶來幸福感、令人愉悅的香氣
葡萄柚是很晚才出現的品種,原生地是西印度群島,樹高約6~8m。種名parpisi是「天國、樂園」之意。果實較大,呈扁圓形,果皮光滑,為淡黃色或淡紅色,成串聚集在枝葉上。柑橘屬的植物擁有較悠久的歷史,隨著人類文明與商業活動的遷徙,而發展出許多品種,而葡萄柚就是柑橘屬中比較年輕的成員。它是「橙」與「柚」的混血品種,18世紀才出現於西印度群島,20世紀後逐漸傳至世界各地。雖然葡萄柚只有短短四百多年的歷史,但它促進淋巴流動的極佳功效,早已成為現代人「減肥」時的精油聖品。
葡萄柚水果與降血壓等多種藥物不能併用,因為其中的類黃酮與香豆素會阻擋藥物作用與影響代謝。但葡萄柚精油不含類黃酮,香豆素含量也很低,所以使用葡萄柚精油來吸聞或按摩,對於藥物的影響作用極低。事實上,葡萄柚精油擅長處理『心因性』所導致的肥胖問題。特別是它成分中高達90%以上的檸檬烯,能有效激勵神經傳導物質,促進多巴胺的分泌,提升創造力,並能處理大腦退化問題,例如:改善帕金森氏症的相關症狀。
此外,葡萄柚精油可用來調整時差,其充沛的陽性能量,對於長途旅行的疲憊、水土不服導致的情緒低落,都能以促進腦內啡的方式,達到為大腦加油打氣的功效。葡萄柚在身體與心靈各層面的療效,都能與「酒神」的意象連結。在希臘羅馬神話中,酒神是掌管歡樂與豐盛的神,最著名的事蹟就是以流浪祭司的身份,改善了許多人(身體)與神(心靈)之間的距離。葡萄柚如同酒神一樣,所到之處無不吸引眾多狂熱信徒,其兼具流暢與洞察的特質,除了能幫助身體「減壓」之外,更讓人能以輕鬆的心情來貼近與理解這個複雜的世界...
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