【薄荷脑】薄荷脑的功效与作用 | 食品添加物合法業者資訊網

薄荷脑的禁忌与副作用...1、薄荷具有发散提神的作用，所以对于失眠人群或是晚上睡觉时间，不宜饮用。2、怀孕期间或是哺乳期的妇女，应注意避免饮用薄荷水。3 ...

1、薄荷具有发散提神的作用，所以对于失眠人群或是晚上睡觉时间，不宜饮用。

2、怀孕期间或是哺乳期的妇女，应注意避免饮用薄荷水。

3、阴虚发热、血虚眩晕者慎服薄荷;表虚自汗者禁服薄荷。此外，薄荷煎汤代茶饮用，切忌久煮。

4、一般来说，薄荷的用量不超过2mg/kg体重，过量服用可引起不良反应。

易储存,家种主供

内服0.02-0.1g，多入片剂含服。外用入醑剂，软膏剂，涂搭。

1、薄荷中含有薄荷醇，能够刺激皮肤的神经末梢感受器。让皮肤产生凉的感觉，然后会有轻微的灼热感缓慢的渗透到人体的皮肤之中。会引起长时间的充血，从而达到治疗的作用。

2、解热：小量薄荷能兴奋中枢神经，使周围毛细血管扩张而散热;并促进汗腺分泌而发汗。因此有降低体温的作用。

3、抗炎： 薄荷所含的8种儿茶萘酚酸是有效的抗炎剂，能抑制3a一羟类固醇脱氢酶而有弱自：抗炎作用。薄荷所含的蓝香油烃对烫伤兔耳有抗炎作用。

4、薄荷是可以增加人体的呼吸道粘液的分泌的。它能够祛除附着在黏膜上的黏液，减少泡沫痰。使得呼吸道的有效通气量增大很多。从而达到治疗的效果。

5、薄荷油有健胃作用，对实验性胃溃疡有治疗作用;有较强的利胆作用，还有保肝作用。

6、薄荷油有抗精子着床、抗早孕的作用，其终止妊娠的原因，是由于能明显降低绒毛膜促性腺激素的水平，也可能与促进子宫收缩和损伤了胎盘有关。

【薄荷脑的食用方法】

一、薄荷粥

材料：鲜薄荷30克、粳米150克

做法：锅中加1L清水，放入薄荷煮沸2分钟，冷却后捞出备用...