維生素D食物排行公開!維生素D功效、攝取量一次看懂 | 食品添加物合法業者資訊網
6天前—維生素D食物排行...除了曬太陽之外,飲食也是補充維生素D的重要手段,植物來源包括黑木耳以及菇類(香菇、洋菇或蘑菇等),動物來源包括鮭魚 ...
年長者由於免疫力較差且對於鈣質的需求更高,每日從飲食中補充的維生素D最高可達25微克。
維生素D補充過量會怎樣?研究統計成年人的維生素D攝取量以每日4,000 IU為上限,但美國國家衛生院(National Institutes of Health)指出,每日攝取量在10,000 IU以下不至於產生毒性。如果過量攝取維生素D時可能出現頭痛、噁心、食慾不振、口乾舌燥、嘔吐、便祕以及腹瀉等。過量攝取大部分是因為使用補充劑,一般民眾只要充足且均衡的飲食就能獲取足夠的維生素D。
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【維生素K1 5%】食品添加物產品登錄碼:TFAB20000010334
添加物名稱:維生素K15%;VitaminK15%食品添加物產品登錄碼:TFAB20000010334食品業者登錄字號:A-122102473-00000-9添加物分類:...
【新和綜合維生素91204】食品添加物產品登錄碼:TFAA20000131483
添加物名稱:新和綜合維生素91204;UNIONFOODMultivitaminformula91204食品添加物產品登錄碼:TFAA20000131483食品業者登錄字號...
【β-胡蘿蔔素】食品添加物產品登錄碼:TFAA20000127725
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【胡蘿蔔素 CTH-4492】食品添加物產品登錄碼:TFAB20000052015
添加物名稱:胡蘿蔔素CTH-4492;CAROTENECTH-4492食品添加物產品登錄碼:TFAB20000052015食品業者登錄字號:A-155708964-00000-2...
【β-胡蘿蔔素20% WSC-RED/BT】食品添加物產品登錄碼:TFAA20000114417
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【葉黃素 5%DC】食品添加物產品登錄碼:TFAB20000006722
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【抗壞血酸 (維生素 C)】食品添加物產品登錄碼:TFAB1C006348017
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【維生素D3 (微囊)】食品添加物產品登錄碼:TFAB2M010228009
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【星科胺基酸膠囊配方】食品添加物產品登錄碼:TFAA20000127398
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【L-抗壞血酸 (維生素 C)】食品添加物產品登錄碼:TFAB1M012910008
添加物名稱:L-抗壞血酸(維生素C);L-AscorbicAcid(AscorbicAcidFinePowder)食品添加物產品登錄碼:TFAB1M012910008食品業者登...
【微膠囊葉黃素20%】食品添加物產品登錄碼:TFAB20000046939
添加物名稱:微膠囊葉黃素20%;Lutein20%CWDPowder食品添加物產品登錄碼:TFAB20000046939食品業者登錄字號:A-123443294-00000-...
【葉黃素 20%】食品添加物產品登錄碼:TFAB2M013265003
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【微膠囊葉黃素】食品添加物產品登錄碼:TFAB20000037647
添加物名稱:微膠囊葉黃素;Lutein5%CWSPowder食品添加物產品登錄碼:TFAB20000037647食品業者登錄字號:A-123443294-00000-9添...
【微膠囊葉黃素】食品添加物產品登錄碼:TFAA20000130875
添加物名稱:微膠囊葉黃素;Lutein5%CWSPowder食品添加物產品登錄碼:TFAA20000130875食品業者登錄字號:A-123443294-00000-9添...
【澱粉類維生素 C 90%】食品添加物產品登錄碼:TFAB2M011889003
添加物名稱:澱粉類維生素C90%;VCASCORBICACIDDC90%LF食品添加物產品登錄碼:TFAB2M011889003食品業者登錄字號:A-122049169-00...