鹽味嫩蒸雞胸肉享瘦也要美味! by 波波小姐的廚房 | 食品添加物合法業者資訊網
2018年5月25日—蒸氣冒出後將平鋪於盤內的雞肉放入,注意雞肉盡量不要重疊,平平鋪開,然後再蓋上鍋蓋,蒸煮3分鐘後將開關跳起,以保溫模式燜約16-18分鐘。
2018年5月25日 — 蒸氣冒出後將平鋪於盤內的雞肉放入,注意雞肉盡量不要重疊,平平鋪開,然後再蓋上鍋蓋,蒸煮3分鐘後將開關跳起,以保溫模式燜約16-18分鐘。雞胸肉7日菜單讓你減肥吃不膩 | 食品添加物合法業者資訊網
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