用月桂葉對抗焦慮- | 食品添加物合法業者資訊網

雖然月桂葉在茶或芳香療法中使用時是非常有效的，你永遠不應該直接食用葉子，​因為它們可能有毒。使用月桂葉可以讓我們最喜歡的菜餚增添風味、靜心且讓身體 ...

雖然月桂葉用在茶或芳香療法中非常有效，你絕對不應該直接食用葉子，因為它們可能有毒

最後更新： 16 一月, 2018

使用月桂葉可以讓我們最喜歡的菜餚增添風味、靜心且讓身體健康。

地中海文化中自古就使用這種灌木，而至今仍因為相同的效果而持續運用。

除了其著名的祛痰特性，氣味強烈的月桂樹葉對我們的身心好處多多。

這個在許多文化中象徵著勝利的香料，是廚房裡必不可少的調味品。

經典的桂冠是這個植物的另一種常見用途。

但是，請記住，你永遠不應該吃樹葉，用它們泡茶、製作香芬劑、或幫米飯增添香氣，但記住上菜之前要先拿掉葉子。

以下是其最知名的用途之一：對抗焦慮。