元氣蔬果汁食譜來啦！欠夏天的馬甲線就靠這8杯蔬果汁幫妳還 ... | 食品添加物合法業者資訊網
自己喝的果汁自己榨！新鮮果菜汁...分享8款元氣蔬果汁食譜，不論是有利於潤腸通便的、還是喝了可以養顏美容的都有喔！小机灵逗@小紅...第5杯：草莓+牛奶.
自己喝的果汁自己榨！新鮮果菜汁不僅可養顏美容，也能健康地排毒+瘦身，而且製作方法簡單，前一晚先榨好，隔天隨行杯帶著就去上班，多麼養生呀！
只是水果蔬菜到底該怎麼選、比例上怎麼調配才能夠達到自己想要的目的？分享8款元氣蔬果汁食譜，不論是有利於潤腸通便的、還是喝了可以養顏美容的都有喔！
小机灵逗@小紅書 8杯元氣蔬果汁食譜 小机灵逗@小紅書 第1杯：菠菜+蘋果+水+蜂蜜/食材清單/15片菠菜左右(洗凈去根)，1個蘋果，1小匙蜂蜜，150ml水
減肥時每天喝一杯再好不過了！有利於潤腸通便，可以根據自己口味添加蜂蜜 喜歡甜的就多加一點兒，適合早餐喝，看著這顏色就是滿滿的健康感阿！
小机灵逗@小紅書 第2杯：柳丁+養樂多/食材清單/2顆柳丁，1瓶半養樂多
想補充維C美白瘦身的人請喝它！這個量可以榨整整一大杯，夠喝整天了。
小机灵逗@小紅書 第3杯：胡蘿蔔+蘋果+牛奶+蜂蜜/食材清單/半根胡蘿蔔，1顆蘋果，150ml牛奶，1小匙蜂蜜
減肥必備，適合早餐喝，可以根據自己口味添加蜂蜜，記得蘋果要去皮哦。
小机灵逗@小紅書 第4杯：百香果+蘋果+牛奶+蜂蜜/食材清單/1顆百香果，1顆蘋果，150ml牛奶，1匙蜂蜜
怕百香果太酸，可以加多一點的蜂蜜，百香果營養很豐富，榨完百香果後籽雖然很小很小但是也很硬，牙齒不好的人要小心喝。
小机灵逗@小紅書 第5杯：草莓+牛奶/食材清單/適量草莓，15...
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【薄荷香料粉 PMD004T】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000701960
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