B群推薦甚麼牌子?營養師整理五個CP值最高的品牌! | 食品添加物合法業者資訊網
許多上班族在午餐結束後都會吞一顆 維他命B ,以避免下午的上班時間哈欠連連……前陣子日幣狂跌,許多遊客到日本藥妝店採買的選項,就是各種人氣推薦的 維他命B群 。看到電視廣告裡原本懶洋洋的人吃了維他命 B群 後,就脫胎換骨,像換了一顆新的電池般活力充沛,維他命B群儼然成為忙碌的現代人對抗疲勞、補充體力的最佳補給品。 ( B群推薦的品牌? 請直接滑到文章最後面)
B群是什麼?
維他命B群是所有維他命中種類最多,也是功能最多的一群,主要是由8種水溶性維他命所組成,包含維生素B1、B2、菸鹼酸、B6、葉酸、B12、泛酸及生物素等,這些維生素本身都不含熱量,但幾乎每一種都參與了人體的各種代謝反應。雖然維他命B群功能很多,但人體無法自行合成,因此必須從食物中攝取或補充優質的維生素B群商品。
市面上的維生素B群品牌琳瑯滿目,許多知名品牌如DHC、GNC、萊萃美等都推出各種配方的B群,有的只有單純針對B6、B12的補充、有的B群還有加上維生素C或鐵、鋅,每個品牌的成分、效用都不同,要怎麼挑選自己適合的呢?
維生素B1
維生素B1可以有助於維持能量正常代謝。幫助維持皮膚、心臟及神經系統的正常功能。有助於維持正常的食慾。
維生素B2
維他命 B2 又稱為「成長維他命」,有助於維持皮膚的健康。
維生素B3
維生素B3,又稱菸鹼素,可以有助於維持能量正常代謝。增進皮膚、神經系統、黏膜及消化系統的健康。
維生素B6、B7
維生素B6 有助於胺基酸正常代謝,也有助於紅血...
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添加物名稱:CL/CF/B-14.00第二乙成分;CL/CF/B-14.00Part2B食品添加物產品登錄碼:TFAB30000252120食品業者登錄字號:A-1530193...
【甘胺酸鋅】食品添加物產品登錄碼:TFAB1M011976009
添加物名稱:甘胺酸鋅;ZINCBISGLYCINATE食品添加物產品登錄碼:TFAB1M011976009食品業者登錄字號:D-129084393-00000-9添加物分...
【3-A綜合維生素礦物質】食品添加物產品登錄碼:TFAA20000101266
添加物名稱:3-A綜合維生素礦物質;VITAMIN&MINERALSMIX3-A食品添加物產品登錄碼:TFAA20000101266食品業者登錄字號:D-1869735...
【葡萄糖酸鋅】食品添加物產品登錄碼:TFAB1C008002005
添加物名稱:葡萄糖酸鋅;ZINCGLUCONATE食品添加物產品登錄碼:TFAB1C008002005食品業者登錄字號:D-168530809-00000-0添加物分...
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添加物名稱:綜合維生素礦物質171175;SternVitFS171175食品添加物產品登錄碼:TFAB20000060665食品業者登錄字號:A-124956270-0...
【綜合維生素B群 11364】食品添加物產品登錄碼:TFAB20000055333
添加物名稱:綜合維生素B群11364;GemfontPremixVitBComplex11364食品添加物產品登錄碼:TFAB20000055333食品業者登錄字號:A-10...
【GEMI β-胡蘿蔔素1%】食品添加物產品登錄碼:TFAA20000108454
添加物名稱:GEMIβ-胡蘿蔔素1%;食品添加物產品登錄碼:TFAA20000108454食品業者登錄字號:F-186285357-00000-7添加物分類:著色...
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添加物名稱:甘胺酸鋅;ZINCBISGLYCINATE食品添加物產品登錄碼:TFAB1M011613007食品業者登錄字號:A-103341208-00000-9添加物分...
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添加物名稱:硝酸硫胺明(維生素B1,硝酸噻胺);THIAMINEMONONITRATE(VITAMINB1)食品添加物產品登錄碼:TFAB1C008224001食品業者...
【抗壞血酸鈣】食品添加物產品登錄碼:TFAB1M012445001
添加物名稱:抗壞血酸鈣;CALCIUMASCORBATE食品添加物產品登錄碼:TFAB1M012445001食品業者登錄字號:A-127802094-00000-0添加物...
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添加物名稱:CM-B(食品添加物);CM-B(食品添加物)食品添加物產品登錄碼:TFAB20000048010食品業者登錄字號:A-104425198-00000-1...
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添加物名稱:維生素C(L-抗壞血酸);VITAMINC(L-ASCORBICACID)食品添加物產品登錄碼:TFAB1C007595001食品業者登錄字號:A-111746...
【L-抗壞血酸鈣】食品添加物產品登錄碼:TFAB1C006828009
添加物名稱:L-抗壞血酸鈣;CALCIUML-ASCORBATE(CALCIUMASCORBATE)食品添加物產品登錄碼:TFAB1C006828009食品業者登錄字號:A...
【L-抗壞血酸鈉】食品添加物產品登錄碼:TFAB1C010163006
添加物名稱:L-抗壞血酸鈉;SODIUML-ASCORBATE食品添加物產品登錄碼:TFAB1C010163006食品業者登錄字號:A-103341208-00000-9添...
【甘胺酸鋅】食品添加物產品登錄碼:TFAB20000019456
添加物名稱:甘胺酸鋅;ZincBisglycinateChelate食品添加物產品登錄碼:TFAB20000019456食品業者登錄字號:A-170555349-00000-6...