[心得] 孕期蔓越莓品牌小挑選 | 食品添加物合法業者資訊網
最近疫情關係,我的工作變得不是那麼忙碌剛好好姐妹也懷孕,到現在也已經四個月了除了閒暇時陪好姐妹挑寶寶玩具外,也會幫忙注意好姐妹身體狀況兩個 ...
作者eunhyuk (peggy)
看板BabyMother
標題[心得] 孕期蔓越莓品牌小挑選
時間Thu Dec 17 10:30:30 2020
最近疫情關係,我的工作變得不是那麼忙碌 剛好好姐妹也懷孕,到現在也已經四個月了 除了閒暇時陪好姐妹挑寶寶玩具外,也會幫忙注意好姐妹身體狀況 兩個禮拜前開始聽她說有最近分泌物變多、私密處有搔癢的感覺 所以網路上看看可以怎麼改善~說蔓越莓錠可以改善 整理了一下目前網路上的資料和主要是版上討論比較熱烈的牌子 BHK’s、好市多、swisse、營養師輕食、私密香軟膠囊、味王等等 打了這篇想說可以給爸拔、媽咪們參考,有其他品牌有時間會再更新 基本上問過營養師以後,我自己挑選的順序如下: a 成分標示清楚,再來好姐妹是吞藥苦手,希望是大小適中好吞的,最後是可以網路大量 購買 b 看過文獻研究,蔓越莓中的A型前花青素需達到36mg才有用,所以成分標示是最重要! 1號 BHKs- 紅萃蔓越莓益生菌錠 這家的穀胱肝肽我也有吃,剛吃而已,如果有改善再分享成果 但是蔓越莓成分標示實在太不齊全,沒有標示原料來源 所以沒辦法去計算A型前花青素含量,這不太ok 2號 SWISSE-蔓越莓膠囊 來源標示比BHK清楚,含PACran的蔓越莓萃取 但我查了超久,才被我找到他的蔓越莓含量是1.5% 也就是說一顆500mg的膠囊,只有7.5mg的A型前花青素 所以要吃到5顆,本來以為5顆很多了,等等看好市多覺得也還好XD 3號 好市多-Webber Naturals 蔓越莓濃縮精華膠囊 這是所有蔓越莓產品成分標示是最清楚,前面SWISSE查成分就花了我超過3小時…. 也直接標出一顆膠囊就是含5mg的A型前花青素,換算下來等於一天要吃到8顆才夠 查完有到現場看過覺得挺大顆,但如果不是吞藥苦手又有卡的人可以買這個 4號 New Cal-私密香軟膠囊 A型前花青素也是沒標,原料也是,也查不到含量 整個資訊比BHK更少,真的完全無從裡面知道裡面劑量夠不夠 另外有說吃完就會飄出淡淡的玫瑰花香,彷彿真人花仙子,這個到底XD 5號 營養師輕食-蔓越莓C 標出來一份兩顆的A型前...[心得] 孕期蔓越莓品牌小挑選 | 食品添加物合法業者資訊網
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