嘴很饞的時候，來份無醣烤魷魚絲配必滷吧！(撇步底家～教你 ... | 食品添加物合法業者資訊網

2017年6月17日—烤箱以170度c預熱好，把魷魚乾放進去烤約4分鐘。05.jpg.烤到像這樣稍微捲起，就可以取出擺在盤裡。

減肥難免會遇到肚子餓或嘴很饞的狀況，即便是很有飽足感的減醣餐[1]也一樣，有時候就是想吃點什麼嘛～我懂我超懂，因為我也常會這樣，不餓也想吃(天性貪吃沒得救)

我常說減醣時我沒餓著是真的，因為我很會幫自己找低醣或幾乎零醣質的食物補充。常想一堆好吃的低醣變化吃法，實在是我不想減得太痛苦導致又再減肥失敗。

今天要跟你們分享的就是我偶爾會搬出來療癒饑餓性靈的零醣份宵夜：烤魷魚絲＋０糖啤酒，昨天才剛吃了一份翹腳配電影呢，好好吃、爽爽的，根本不覺得我在減肥啊。

這烤魷魚絲其實超級簡單，但是沒拿捏好烤溫跟調味方式就無法嚐到箇中美味。所以想吃得跟我一樣爽就一定要看今天這篇炙烤魷魚乾秘招唷，喔呵呵呵～

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　　 　 會想到這個烤魷魚絲作法是我在日本自助時發現他們有蠻多海味零食的醣份都很低，尤其是這種原味的魷魚片。

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