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來看KFC的資料:http://www.kfcclub.com.tw/_chinese/2_menu/3_nutrition.html原味蛋達重量熱量碳水化合物蛋白質脂肪鈉52g182kal17.3g2.6g11.4g ...
作者leona10 (小小妞)
看板fastfood
標題Re: [問題] KFC的蛋撻算不算垃圾食物？
時間Mon Feb 2 20:09:20 2009
那我來認真回一下這兩行... 我只是覺得 之前似乎看過這帳號的文章也是類似這樣...所以... 來看KFC的資料: http://www.kfcclub.com.tw/_chinese/2_menu/3_nutrition.html[1] 原味蛋達 重量 熱量 碳水化合物 蛋白質 脂肪 鈉 52g 182kal 17.3g 2.6g 11.4g 109mg 1. 以上產品營養資訊，是由SGS(台灣檢驗科技股份有限公司)及ITS(全國公證檢驗股份 有限公司)審核提供。 2. 每份產品的食材重量依據餐廳實際提供為準，營養資訊數值誤差範圍約為正負20%。 3. 營養資訊為科學數值，其數值會因測試方法或內容物調整等因素而有所變動。 基本上我覺得速食店公佈的都僅供參考 只有原味 有些季節限定口味要再查囉~ 再來看知識+大大的解答: http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1405112814537[2] 1.高油、高糖、低纖維 2.一顆約80公克的蛋塔，熱量大約達到300大卡，脂肪有20公克(相當於四茶匙的油)、醣份 有23公克(其中有約6.5公克的砂糖)、蛋白質有6公克。脂肪的熱量提供，高達62%，醣份 佔總熱量的30%，蛋白質則佔了8%。在20公克的脂肪中，飽和脂肪酸又佔了56%。 3.很難說吃蛋塔有益健康 食用建議搭配不含糖分的茶 以上是我很淺薄的辜狗答案 其他深入資訊有待專業大大補上 ※ 引述《RRcar (RR)》之銘言： : KFC的蛋塔一個熱量大概多少？ : 算垃圾食物嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.160.113.201推 sheep125:垃圾食物是因為營養價值低才被這樣叫吧 02/02 20:12
推 victoriameow:XD 推很難說蛋塔有...
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