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早晨空腹喝橄欖油有助排便&減肥!!! | 食品添加物合法業者資訊網

早晨空腹喝橄欖油有助排便&減肥!!!

2021年11月26日—它不僅可以幫助消化，還能預防便秘，所以每天早上鍛煉前，空腹飲用8ml～16ml橄欖油，或調入牛奶、酸奶、蜂蜜和果汁等一齊服用，能配合健身，達到控制體重 ...

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