只愛喝美式咖啡？絕不能錯過7種咖啡喝法，幫助燃脂、排毒 | 食品添加物合法業者資訊網

咖啡因☀瘦身☀咖啡的綠原酸能活化體內酵素、促進燃脂。7款咖啡搭配喝法，幫助降三高、排毒燃脂、打造易瘦體質。每天持續將肉桂加入咖啡當中飲用，有益心血管健康.

如果你也是咖啡控，除了咖啡廳裡的美式咖啡和拿鐵、卡布奇諾等咖啡，不妨可以花點時間來認識一下，醫師、營養師都推薦的7款咖啡搭配喝法，幫助降三高、排毒燃脂、打造易瘦體質。（編輯推薦：愛喝拿鐵、美式，個性大不同？心理師：從10種咖啡看出你的性格！你要選哪杯？）[1] 【綠茶咖啡】加倍甩油綠茶的兒茶素能幫助降膽固醇、抑制血糖，維生素B2也有促進脂質代謝的功能，單寧也能幫助脂肪分解；咖啡的綠原酸也能活化體內酵素、促進燃脂。早安溫馨雙12 千元紅包免費送[2] 【檸檬咖啡】抗老防失智檸檬有強力抗氧化作用，可以抑制發炎、抗老化，加上咖啡的綠原酸和咖啡因，能留住更多「長壽荷爾蒙」！咖啡尬檸檬，健康再升級！【肉桂咖啡】改善高血壓、高血糖一天0.6公克的肉桂，有刺激循環的作用。每天持續將肉桂加入咖啡當中飲用，就能讓影響心血管健康的許多數值下降。【椰子油咖啡】打造易瘦體質椰子油的主要成分為「中鏈脂肪酸」，在肝臟燃燒作為能量使用，不易成為體脂肪蓄積於體內，攝取椰子油並控制糖分，可成功培養易瘦體質。【酪梨咖啡】防癌抗發炎、降血脂酪梨有豐富的維生素K、葉酸、維生素C、B群、有助降血壓的鉀，酪梨的脂肪以油酸為主，被認為是抗癌相關的基因，能抵抗加熱造成的氧化。食用酪梨被認為能夠降膽固醇和三酸甘油酯。【香蕉咖啡】名廚也推薦早餐喝1杯香蕉是鉀含量豐富的食物之一。鉀有助降低中風風險、預防肌肉流失、維持骨質密度、減少腎結石形成；各種抗氧化成分及纖維，則能夠幫助預防癌症。英國名廚奧利佛也推薦早餐喝1杯！【黑豆咖啡】舒緩酸痛、幫助排毒黑豆具有預防血糖飆升、減少壞膽固醇、抗氧化、抑制脂肪生成、提高腎臟機能、幫助排毒、降血壓等功效，整體氣色和健康都獲得了明顯的改善。

【早安健康．圖解健康】點我看更多精采圖解！[3]

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飲用咖啡的正確方法 | 食品添加物合法業者資訊網

2022年3月23日 — 1.聞香: 體會咖啡那撲鼻而來的香味(種類不同香味各異)。 · 2.先喝一小口純咖啡，品嚐咖啡的原味與苦度。 · 3.依個人喜好甜度加入糖，輕輕旋轉攪拌。 · 4.杯中 ... Read More

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2020年4月7日 — 義式咖啡淪為濃縮咖啡的各種調味飲品：這個加巧克力、那個加榛果、那個有牛奶、那個有鮮奶油。會有這樣的誤解，或許跟我們的文化脈絡有一些關係。 Read More

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2017年7月10日 — 1德國PHARISÄER：四分之一杯的咖啡、1塊方糖、2小杯朗姆酒、生奶油EISKAFFEE：冰咖啡、2個香草手工冰淇淋球、生奶油、巧克力粉德國是世界上第二大咖啡 ... Read More

咖啡不只有加牛奶這個選項！盤點全球6 種特色咖啡喝法 | 食品添加物合法業者資訊網

2021年6月30日 — 但其實每個國家品味咖啡的方式各有不同、各有不同特色，讓喝咖啡不只是為了提神，更是提升了生活品味。 1. 越南雞蛋咖啡. 1946 年正值越法戰爭期間，物資 ... Read More

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2016年7月31日 — 全球咖啡文化盛行，堪稱「黑金」的咖啡不單單是提神效用，「一杯咖啡的時間」還能打破僵局、拉近雙方關係、暫時抽離壓力，對愛好者來說有時更連結美好 ... Read More

喝對咖啡助減重、延壽！「8NG喝法」曝做成甜點 | 食品添加物合法業者資訊網

2022年5月7日 — 早晨喝1杯咖啡對健康有很多好處，但前提是，要以正確的方式沖泡和享用。咖啡富含核黃素（維生素B2）和多酚抗氧化劑，可以預防癌症、心血管疾病、 ... Read More

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