燕麥可以生吃嗎,可以少量生吃生吃多了對腸胃不好 | 食品添加物合法業者資訊網
2021年4月26日—根據醫生的建議,燕麥生吃是可以的,但量一定要少,因爲燕麥片中含有豐富的纖維素,生吃多了不利於消化,容易損傷腸胃。如果有較嚴重的胃潰瘍或胃出血患者 ...
2021年4月26日 — 根據醫生的建議,燕麥生吃是可以的,但量一定要少,因爲燕麥片中含有豐富的纖維素,生吃多了不利於消化,容易損傷腸胃。如果有較嚴重的胃潰瘍或胃出血患者 ...吃「燕麥」降三高是真的嗎?營養師說燕麥吃錯反而越吃越胖 | 食品添加物合法業者資訊網
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