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2018年6月13日—脂肪燃燒湯減肥法是甚麼呢?...可以抑制脂肪生長與過多的糖分吸收,如果想要在短期間內有感的減肥,非常推薦大家...蔬菜湯搭配番茄還有水煮肉片!
大家有聽過脂肪燃燒湯嗎?其實這在日本女生之間已經流行一陣子了!除了能夠有飽足感外,還有滿滿的營養,現在就來一起看看脂肪燃燒湯到底是什麼吧!
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脂肪燃燒湯減肥法是甚麼呢?
就是以各種蔬菜煮成的湯為主食!可以抑制脂肪生長與過多的糖分吸收,如果想要在短期間內有感的減肥,非常推薦大家可以試試看哦!
脂肪燃燒湯為甚麼會那麼夯呢?
廣告 - 內文未完請往下捲動1.可以吃到超級多的蔬菜,同時也能攝取到許多膳食纖維,幫助腸胃蠕動,更可以改善便秘
2.提升身體的代謝
3.有助於免疫力的上升
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脂肪燃燒湯食譜看過來!
-洋蔥 3顆
-芹菜 1根
-高麗菜 半顆
廣告 - 內文未完請往下捲動-番茄 3顆 (可使用400g番茄罐頭作替代)
-紅蘿蔔 1根
-青椒 1個
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