[知識] 肚子瘦不了的原因之1－反式脂肪 | 食品添加物合法業者資訊網

推senjor:之前有在網路上看到一個說法，說反式脂肪需要51天才能排出09/2208:57...當你吃了反式脂肪，身體卻需要51天才能代謝其中一半。

推senjor:之前有在網路上看到一個說法，說反式脂肪需要51天才能排出09/22 08:57 ... 當你吃了反式脂肪，身體卻需要51天才能代謝其中一半。

反式脂肪不至於到很難代謝，但是確實代謝較慢，可以代謝掉是確定的，否則它的熱量計算會是0. 它的作用就好比停滯時間較長的飽和脂肪也就更容易 ... Read More

2010年9月23日 — 攝取過多反式脂肪酸易產生心血管疾病、冠狀動脈心臟病、糖尿病...等（Jerry Needel ,2004）。（一）可能會影響身體對必需脂肪酸的代謝，致使細胞膜的 ... Read More

而不是指天然的反式脂肪（存在於動物的肉品或乳製品，量很小）（下述部份 ... 反式脂肪對心血管有傷害，難以代謝出體內，是造成慢性病的風險來源。 Read More

推senjor:之前有在網路上看到一個說法，說反式脂肪需要51天才能排出09/22 08:57 ... 當你吃了反式脂肪，身體卻需要51天才能代謝其中一半。 Read More

那麼，現在就讓小編來為各位解說什麼叫做「反式脂肪」吧! ... 這是因為反式脂肪酸會將必需脂肪酸擠出細胞膜，藉此干擾脂肪酸的正常代謝，使細胞膜的 ... Read More

而不是指天然的反式脂肪（存在於動物的肉品或乳製品，量很小）（下述部份文字摘錄自哈佛 ... 因為反式脂肪對心血管有傷害，難以代謝出體內，是造成慢性病的風險來源。 Read More

2008年1月28日 — Re:[疑問]如何代謝掉反式脂肪??@regimen，共有4則留言，2人參與討論，1推0噓3→，反式脂肪不至於到很難代謝，但是確實代謝較慢，可以代謝掉是確定的 ... Read More

2019年1月8日 — 肥胖的加速劑！播放GIF. 順式脂肪代謝周期為7天，而反式脂肪在人體內的代謝周期可長達51天，它們不容易 ... Read More

補充一下為什麼植物油好好的卻要氫化它產生一堆反式脂肪？ ... 4F推Lipaty:部分氫化才會產生反式脂肪。 ... 7F→t931070:反式脂肪無法被人體代謝少吃比較好喔！ Read More

2021年6月29日 — 7樓推doggy0704: 查了一下雞蛋本身沒有反式脂肪，只能像p大那樣不用油 ... 我是不知道身體能不能代謝掉，如果可以我也不用太緊張※ 編輯: HwaSIn ... Read More

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