[心得] 哪些食物或補充品能生髮？醫師完整解答 | 食品添加物合法業者資訊網

我們都想要擁有一頭茂密的秀髮，也會想用盡辦法維持頭髮健康和髮量。因此坊間也有許多主打生髮的營養補品或是食物，不少朋友們也會來問我們：這些 ...

作者medream (MedPartner)

看板BeautySalon

標題[心得] 哪些食物或補充品能生髮？醫師完整解答

時間Wed Jan 31 21:02:13 2018

我們都想要擁有一頭茂密的秀髮，也會想用盡辦法維持頭髮健康和髮量。因此坊間也有許多主打生髮的營養補品或是食物，不少朋友們也會來問我們：這些營養補品真的有用嗎？有哪些營養補品是安全又有效的呢？今天 Medpartner 團隊就要以一篇相當詳細的回顧文獻為基礎，整理出了坊間常見的生髮營養補品的相關知識與證據，希望能夠幫助大家挑選產品！還有問題也可以推文提問～我們很樂意再整理給大家的喔！網頁圖文好讀版：https://goo.gl/hw1FPb[1] 正文：生髮是許多人的夢想，畢竟一頭烏黑茂密的頭髮誰不想要啊？為了龐大的生髮需求，坊間的食品、營養補充品或是藥品更是琳瑯滿目，植髮手術也在近年越來越風行。 https://www.medpartner.club/hair-transplant-introduction/[2] 在 Line@ 上常會有些有掉髮 https://www.medpartner.club/abnormal-hair-loss-cause/[3] 或遺傳性雄性禿困擾的朋友們 https://www.medpartner.club/alopecia-cause-treatment-introduction/[4] 來訊詢問「吃什麼可以幫助生髮」或「吃什麼可以預防掉髮」的飲食或營養補充品建議。其實會問這個問題一點也不奇怪，如果到美國的知名購物網站的飲食及營養區上搜尋「落髮」關鍵字，隨隨便便就可以找到 900 多件相關商品，所以不只是台灣人，連美國人也是對生髮食物和營養補充品趨之若鶩啊！但這些所謂的生髮食物以及生髮營養補充品到底有沒有用呢？在 2017 年底在 Dermatology & Conceptual 這個期刊剛好就回顧了 78 篇相關文獻，做出了非常完整的整理！因此今天我們將會以這篇文章的文獻回顧為基礎，幫大家編譯、整理有關生髮食物與營養補充品的相關知...

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2013年6月26日 — [討論]減緩落髮了@hair_loss，共有10則留言，4人參與討論，4推0噓6→，前陣子，可能是憂鬱症的劑量較高，所以落髮非常嚴重，我現在的頭髮髮量， ... Read More

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