[閒聊] 2021最有感睡眠保健食品特搜與心得分享 | 食品添加物合法業者資訊網
三多好舒寧Plus一開始吃覺得還不錯不用翻太久就能睡著到後來越吃越雞肋又...發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:39.9.231.70(臺灣)※文章網址: ...
作者judy9520 (fantasy1026)
看板WomenTalk
標題[閒聊] 2021最有感睡眠保健食品特搜與心得分享
時間Thu Dec 23 13:42:08 2021
由於工作性質高壓(下班也要on call) 又比較容易焦慮 原本就很淺眠 常常從11點闔眼躺到3、4點都還睡不著 最近壓力大 失眠的狀況又更嚴重 基於種種原因導致今年的我尋求各種方式 希望可以改善失眠→早上很累的惡性循環 就從吃的跟大家分享起 1.三多好舒寧Plus 一開始吃覺得還不錯 不用翻太久就能睡著 到後來越吃越雞肋 又開始失眠 原本還想催眠自己他有效 吃完數羊數到500隻還睡不著… 優點:急救品 臨時需要可以去屈臣氏帶一盒 滿方便 缺點:藥丸很大一顆 對藥丸有恐懼的可能會無法 回購指數:★★★☆☆ 2.德羅森威 每舒眠錠 那陣子半夜睡不著滑ig狂被KOL打到 想說價格也算好入手 乾脆買一盒來試試看 耐著性子吃了一禮拜 結果竟然不用醞釀睡意就莫名其妙睡著了 原本一次吃2顆 後來一次3-4顆更好睡 優點:算吃過的保健品很有感的 價錢也算合理 缺點:藥丸也算大顆(接近一截手指) 回購指數:★★★★☆ 3.三得利蜂王乳+芝麻明E 貴桑桑的三得利!黑芝麻素對女生保養也不錯 那陣子吃這個配睡前一杯溫熱水 真的有比較好睡 睡前也比較不會想東想西 很快就可以入睡 優點:幫助入眠外還能養顏美容、皮膚變得比較亮 缺點:價格高、口袋要夠深才能一直回購 回購指數:★★★☆☆ 4.好菌家 的 晚安益生菌 第一次吃有助眠效果的益生菌 一開始吃一個禮拜覺得頗無感我 到了第三週睡得比較沉 不會有睡醒還是很累的感覺 優點:口感好、易吞 比上面幾項都還要小顆 缺點:效果普普 要吃將近一個月才會有感 想立刻改善可能無法做到 回購指數:★★★☆☆ 以上是今年吃過覺得不錯可分享的助眠保健品 做功課時有看到多補充鈣、鎂、維生素E等等可幫助睡眠 不過最重要的還是找出失眠原因 真的嚴重還是給醫生評估開藥會更好! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.9.231.70 (臺灣) ※ 文章網址: https://ww...[閒聊] 2021最有感睡眠保健食品特搜與心得分享 | 食品添加物合法業者資訊網
三多好舒寧效果ptt的推薦與評價 | 食品添加物合法業者資訊網
名人八卦社群討論站 | 食品添加物合法業者資訊網
開始吃安眠藥之前可以嘗試的保健食品好舒寧用藥心得PTT | 食品添加物合法業者資訊網
[閒聊] 2021最有感睡眠保健食品特搜與心得分享 | 食品添加物合法業者資訊網
三多好舒寧ptt | 食品添加物合法業者資訊網
[問題] 芝麻明EX,三多好舒寧對幫睡眠有效嗎 | 食品添加物合法業者資訊網
【L-絲胺酸】食品添加物產品登錄碼:TFAB1M010797009
添加物名稱:L-絲胺酸;L-SERINE(L-SERINEF)食品添加物產品登錄碼:TFAB1M010797009食品業者登錄字號:A-111328755-00000-0添加...
【DL-蛋胺酸】食品添加物產品登錄碼:TFAB1C006776001
添加物名稱:DL-蛋胺酸;DL-METHIONINE食品添加物產品登錄碼:TFAB1C006776001食品業者登錄字號:D-168530809-00000-0添加物分類...
【696酵素】食品添加物產品登錄碼:TFAA20000081836
添加物名稱:696酵素;食品添加物產品登錄碼:TFAA20000081836食品業者登錄字號:H-142761255-00000-7添加物分類:其他型態:粉狀(...
【L-脯胺酸】食品添加物產品登錄碼:TFAB1M011291009
添加物名稱:L-脯胺酸;L-PROLINE食品添加物產品登錄碼:TFAB1M011291009食品業者登錄字號:E-113156440-00000-6添加物分類:營養...
【L-酪胺酸】食品添加物產品登錄碼:TFAB1M012154008
添加物名稱:L-酪胺酸;L-TYROSINE食品添加物產品登錄碼:TFAB1M012154008食品業者登錄字號:F-196850850-00000-4添加物分類:營...
【L–絲胺酸】食品添加物產品登錄碼:TFAB1C007221007
添加物名稱:L–絲胺酸;L-SERINE食品添加物產品登錄碼:TFAB1C007221007食品業者登錄字號:A-111746701-00000-5添加物分類:營養...
【L-酪胺酸】食品添加物產品登錄碼:TFAB1C003511005
添加物名稱:L-酪胺酸;L-TYROSINE食品添加物產品登錄碼:TFAB1C003511005食品業者登錄字號:A-111746701-00000-5添加物分類:...
【DL-蛋胺酸】食品添加物產品登錄碼:TFAB1M011987001
添加物名稱:DL-蛋胺酸;DL-METHIONINE食品添加物產品登錄碼:TFAB1M011987001食品業者登錄字號:A-123443294-00000-9添加物分類...
【L-色胺酸】食品添加物產品登錄碼:TFAB1M011886009
添加物名稱:L-色胺酸;L-TRYPTOPHAN食品添加物產品登錄碼:TFAB1M011886009食品業者登錄字號:E-113156440-00000-6添加物分類:...
【維生素B群加鈣】食品添加物產品登錄碼:TFAA20000087203
添加物名稱:維生素B群加鈣;vitaminBgroupcompound食品添加物產品登錄碼:TFAA20000087203食品業者登錄字號:N-128783095-00000...
【L-絲胺酸】食品添加物產品登錄碼:TFAB1C007361002
添加物名稱:L-絲胺酸;L-SERINE食品添加物產品登錄碼:TFAB1C007361002食品業者登錄字號:A-122387885-00000-1添加物分類:營養...
【L-脯胺酸】食品添加物產品登錄碼:TFAB1C007731003
添加物名稱:L-脯胺酸;L-PROLINE食品添加物產品登錄碼:TFAB1C007731003食品業者登錄字號:A-122387885-00000-1添加物分類:營養...
【DL-蛋胺酸】食品添加物產品登錄碼:TFAB1C007159007
添加物名稱:DL-蛋胺酸;DL-METHIONINE食品添加物產品登錄碼:TFAB1C007159007食品業者登錄字號:A-123443294-00000-9添加物分類...
【醱酵乳香料 SW-2837】食品添加物產品登錄碼:TFAB30000159092
添加物名稱:醱酵乳香料SW-2837;YoghurtFlavorSW-2837食品添加物產品登錄碼:TFAB30000159092食品業者登錄字號:F-103561504-00...
【L-色胺酸】食品添加物產品登錄碼:TFAB1C009458001
添加物名稱:L-色胺酸;L-TRYPTOPHAN食品添加物產品登錄碼:TFAB1C009458001食品業者登錄字號:B-161901164-00000-7添加物分類:...