維生素B12的功效、怎麼吃及攝取量完整說明 | 食品添加物合法業者資訊網
維生素B12也稱為鈷胺素類(cobalamins)、氰鈷胺(cyanocobalamin),屬維生素B群的一員,是一種水溶性維生素,是唯一含有鈷的維生素,也是人體必需的13種維生素之一。
維生素B12也稱為鈷胺素類(cobalamins)、氰鈷胺(cyanocobalamin),屬維生素B群的一員,是一種水溶性維生素,是唯一含有鈷的維生素,也是人體必需的13種維生素之一。吃法與服用時間?6族群需特別注意維生素B12攝取 | 食品添加物合法業者資訊網
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