8個居家「芳香療法」精油用法超有感!用對精油能改善腸胃脹氣 | 食品添加物合法業者資訊網
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2020年11月10日—一般常見的精油是從芳香植物的「油囊」萃取而來,對於植物來說具有散發香氣吸引蜜蜂蝴蝶傳遞花粉的繁衍功能,以及可以形成驅趕害蟲的天然防禦,同時也具有 ...
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由於精油不融於水,因此滴入熱水中會浮在水面上,透過熱水的蒸氣與毛巾搭配使用,精油可以透過向上的熱氣進入鼻腔中。
使用方法:裝兩大碗熱水倒進玻璃或陶瓷大碗中,再滴2滴100%精油在水面上,接著使用毛巾將頭和碗都覆蓋起來,形成像是一個小帳篷。接著緩慢有規律的進行5~10分鐘深呼吸,對於感冒、喉嚨痛有舒緩效果。
*一天不要使用超過4次
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