【超商必吃】想不到便利商店地瓜還可以這樣吃夯番薯現烤最夯 ... | 食品添加物合法業者資訊網

2021年1月18日—前陣子看到全家便利商店的夯總廣告，太有創意太可愛了！看完之後又想吃全家的烤地瓜了。不知從幾何時開始四大超商都賣起了地瓜！但吃來吃去最喜歡的 ...

前陣子看到全家便利商店的夯總廣告，太有創意太可愛了！看完之後又想吃全家的烤地瓜了。

不知從幾何時開始四大超商都賣起了地瓜！但吃來吃去最喜歡的還是全家的夯番薯，

而且全家便利商店早從2007年就首創在便利商店供應烤地瓜，全家可是便利商店地瓜始祖。

不僅如此，全家健康志向更結合夯番薯推出運動應援餐搭組合，以優質醣類搭配蛋白質食物作為運動前後的菜單，

在冷冷的天氣中吃到熱呼呼的烤地瓜，同時結合健康概念，超棒的健康應援活動。

年紀越大，新陳代謝下降，為了身體健康所以從去年就開始認真運動、減重，

減重除了運動外、飲食也要注意，多攝取蛋白質、少碳水，盡量以原型食物為主，

便利商店的餐點大多有熱量標示，容易計算每日攝取的熱量，輕鬆維持健康與熱量控制，

像便利商店內的茶葉蛋、飯糰、烤地瓜、沙拉、雞胸、水果、無糖豆漿、黑咖啡等，都是很好的選擇，

挑選食物原型且健康營養的鮮食，全家便利商店的選擇性多且方便購得。

最常買的就是全家的夯番薯，地瓜本身含有豐富膳食纖維，很有飽足感又健康，美味又好吃。

最喜歡全家的烤地瓜，每次進到全家總是聞到香噴噴的烤地瓜味，

讓我每次進來都忍不住繞過來這區買一條，每條地瓜大小差不多，感覺就是篩選過的，

有在控制夯番薯的品質。

今年冬天全家健康志向特別推出以夯番薯為主的運動應援，

找營養師利用便利商店內的商品搭配出適合運動族群享用的菜單，

讓許多不知道運動前後如何搭配飲食的民眾更容易選擇，

即便非運動族群的民眾，參考營養師的搭配吃法也是有益無害喲，

全家讓外食族可以有更健康的飲食選擇，想要控制熱量、做好運動補充，

健康志向讓我們可以輕鬆解決用餐這件事。

此外，近來也發現全家便利商店多了許多媽媽煮藝的覆熱即食料理，每道料理都像媽媽製作的味道，

難怪網路上流傳著「全家媽媽很厲害」的說法。