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為什麼營養師不推薦水果榨汁，蔬菜卻可以？ | 食品添加物合法業者資訊網

為什麼營養師不推薦水果榨汁，蔬菜卻可以？

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2018年3月20日 — ... 日所需營養，不過事實真的如此嗎？喝果菜汁又有甚麼盲點？讓專家告訴你驚人真..(果汁,果菜汁,蔬果汁,維生素,膳食纖維,濾渣,營養師陳琳臻,營養QA) Read More
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蔬果汁健康嗎？ | 食品添加物合法業者資訊網
2017年9月12日 — 但是，鮮榨的蔬果汁也不是完全沒有健康風險，喝蔬果汁可能會攝入過多蔬果中的糖分，吸收不到身體必需的微量營養素，直接吃新鮮蔬果會比較好。 糖分在纖維 ... Read More
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