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水果害你胖？5種水果越吃越瘦吃對時間很重要 | 食品添加物合法業者資訊網

水果害你胖？5種水果越吃越瘦吃對時間很重要

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台灣一年消費200億進口水果！但本土芭樂營養完勝蘋果奇異果 | 食品添加物合法業者資訊網
2020年2月12日 — 你知道你一年吃多少進口水果嗎？台灣一年花費了超過200億的台幣購買進口水果，但其實本土水果營養高，例如芭樂的維生素C甚至是蘋果的67倍！ Read More
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飯前吃？飯後吃？水果排毒、助消化...功效大不同，營養師：蘋果 | 食品添加物合法業者資訊網
2020年4月9日 — 水果排毒、助消化...功效大不同，營養師：蘋果、奇異果、芭樂...6種水果「這樣吃」才對 ... Read More
蘋果芭樂營養價值 | 食品添加物合法業者資訊網
紅芭樂、黃西瓜、白火龍果...水果顏色的營養祕密！ 芭樂嫁接而成。土芭樂皮薄果肉紅， ... Read More
選吃高纖水果更健康芭樂纖維是蘋果2倍 | 食品添加物合法業者資訊網
2020年8月26日 — 香港智悅營養顧問中心註冊營養師Sally Chan說，食物纖維已經被證實可以預防很多種類的癌症，還可以維持腸道健康，有預防便秘功效。香港衛生署建議成人每日 ... Read More
水果王后「芭樂」12種好處，包括助減重、提升免疫力、皮膚變 ... | 食品添加物合法業者資訊網
2021年3月25日 — 吃芭樂獲得12大營養功效 · 幫助增肌減脂 · 保護心臟健康 · 提升免疫力、預防癌症 · 控制血糖 · 鞏固視力 · 保護新生兒神經系統 · 抗發炎因為有3大維生素A、C、E， ... Read More
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不用天天嗑芭樂！營養師揭「6種水果」糖份超低：哈密瓜也入列 | 食品添加物合法業者資訊網
2021年3月31日 — 不過，不同的水果含有的果糖也不一樣，營養師就分享6大高糖分的水果，包括常見的香蕉及荔枝，連蘋果也上榜；另外還有糖分低的6種水果，滿足口腹之慾的 ... Read More
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