維生素A :用途功效、潛在的副作用與注意事項 | 食品添加物合法業者資訊網
特殊注意事項
懷孕及哺乳:當一天使用超過10,000單位的維生素 A 時,對懷孕或哺乳的婦女來說可能不太安全。由於維生素 A 會造成新生兒缺陷,因此懷孕前三個月需要密切注意各種來源的維生素 A 攝取量,這對懷孕婦女來說特別重要。幾種不同的食材中都存在維生素 A,包含動物產品,特別是肝臟、經營養強化的早餐穀片以及乳製品。飲酒過量:飲酒可能會增加維生素 A 對肝臟造成潛在傷害的風險。
如果你有患有身體無法適當吸收脂肪的疾病,應該使用水溶性維生素 A:例如:乳糜瀉、短腸症候群、 黃疸、 囊狀纖維化、胰臟病以及肝硬化。
患有第五型高脂血症(Type V hyperlipoproteinemia) 的高膽固醇的疾病,請勿使用維生素 A,因為這個症狀會增加維生素 A 中毒的機會。 腸道感染:例如染上鉤蟲(Hookworm)等腸道感染會降低身體吸收維生素 A 的能力。 肝病:過多維生素 A 會使肝病惡化,若有肝病請勿使用維生素 A 。 營養不良:嚴重蛋白質營養不良的人使用維生素 A,可能會導致過多維生素 A 停留在體內。 鋅缺乏(Zinc Deficiency):鋅缺乏可能會導致維生素 A 缺乏的症狀出現,可能需要服用結合維生素 A 和鋅的營養補給品來改善這樣的狀況。 使用維生素 A 的潛在副作用長期使用維生素 A 可能會導致嚴重副作用,包含疲勞、易怒、情緒改變、厭食(Anorexia)、胃部不適、噁心、嘔吐、輕微發燒、過度流汗、以及其他副作用。
對於已過更年期的婦女而言,過度使用維生素 A 可能會提高骨質疏鬆症以及髖關節骨折的風險。對兒童來說,使用超過建議用量的維生素 A 可能產生的副作用包含易怒、嗜睡、嘔吐、下痢、失去意識、頭痛、視力問題、皮膚脫皮、肺炎和下痢風險增加以及其他問題。
有愈來愈多人擔心過量使用包含維生素 A 在內的抗氧化劑補給品其實弊大於利。有些研究顯示過量使用維生素 A 可能會提...
「維生素A」能補眼睛,還可以抗氧化!醫師、營養師教你三餐 ... | 食品添加物合法業者資訊網
吃維生素A 也會中毒? | 食品添加物合法業者資訊網
告訴你維他命A何時吃、劑量,它的功效與副作用 | 食品添加物合法業者資訊網
天天看電腦要補充維生素A 一張表告訴你這些食物最多 | 食品添加物合法業者資訊網
如何知道自己是否缺乏維生素A?攝取過量又會有什麼問題? | 食品添加物合法業者資訊網
維生素A | 食品添加物合法業者資訊網
維生素A :用途功效、潛在的副作用與注意事項 | 食品添加物合法業者資訊網
維生素A的功效、怎麼吃及攝取量完整說明 | 食品添加物合法業者資訊網
維生素A的功效有哪些?如何正確補充?專家圖文完整說明 | 食品添加物合法業者資訊網
【濃縮乙酸d-α-生育醇酯 (維生素E)】食品添加物產品登錄碼:TFAB1M011480009
添加物名稱:濃縮乙酸d-α-生育醇酯(維生素E);d-α-TocopherylAcetateConcentrate(VitaminE)(d-ALPHATOCOPHERYLACETATE1100)食...
【胡蘿蔔籽油 (EUROPEAN DISTILLED)】食品添加物產品登錄碼:TFAB30000223982
添加物名稱:胡蘿蔔籽油(EUROPEANDISTILLED);OILCARROTSEED(EUROPEANDISTILLED)食品添加物產品登錄碼:TFAB30000223982食品業...
【β 胡蘿蔔素 10%】食品添加物產品登錄碼:TFAB20000019771
添加物名稱:β胡蘿蔔素10%;BetaCarotene10%CWDPowder食品添加物產品登錄碼:TFAB20000019771食品業者登錄字號:A-123443294-000...
【β-胡蘿蔔素10% FT-RED】食品添加物產品登錄碼:TFAA2D001780002
添加物名稱:β-胡蘿蔔素10%FT-RED;ALTRATENE10%FT-RED食品添加物產品登錄碼:TFAA2D001780002食品業者登錄字號:A-112971536-00...
【維生素A鈣化醇醋酸鹽500/50】食品添加物產品登錄碼:TFAB20000006788
添加物名稱:維生素A鈣化醇醋酸鹽500/50;DRYVITAMINAD2ACETATE500/50食品添加物產品登錄碼:TFAB20000006788食品業者登錄字號:...
【β-胡蘿蔔素1% WSC】食品添加物產品登錄碼:TFAB20000052093
添加物名稱:β-胡蘿蔔素1%WSC;03016Altratene1%WSC食品添加物產品登錄碼:TFAB20000052093食品業者登錄字號:A-103341208-00000...
【乙酸D-ALPHA-生育醇酯(維生素E)】食品添加物產品登錄碼:TFAB1C009529000
添加物名稱:乙酸D-ALPHA-生育醇酯(維生素E);D-ALPHA-TOCOPHERYLACETATE(VITAMINE)食品添加物產品登錄碼:TFAB1C009529000食品...
【β-胡蘿蔔素 3%】食品添加物產品登錄碼:TFAA20000085896
添加物名稱:β-胡蘿蔔素3%;β-Carotene3%食品添加物產品登錄碼:TFAA20000085896食品業者登錄字號:F-128199468-00000-0添加物分...
【濃縮 d-α-生育醇】食品添加物產品登錄碼:TFAB2C008413002
添加物名稱:濃縮d-α-生育醇;d-α-TocopherolConcentrate(Novatol5-67VitaminE)食品添加物產品登錄碼:TFAB2C008413002食品業者...
【綜合維生素礦物質MY12429366】食品添加物產品登錄碼:TFAB20000058572
添加物名稱:綜合維生素礦物質MY12429366;VitaminMineralPremixMY12429366食品添加物產品登錄碼:TFAB20000058572食品業者登錄...
【β-胡蘿蔔素】食品添加物產品登錄碼:TFAA1D001609001
添加物名稱:β-胡蘿蔔素;Β-CAROTENE食品添加物產品登錄碼:TFAA1D001609001食品業者登錄字號:A-112971536-00000-2添加物分類:...
【β-胡蘿蔔素 1% NR-FF】食品添加物產品登錄碼:TFAA2N002979003
添加物名稱:β-胡蘿蔔素1%NR-FF;ALTRATENE1%NR-FF食品添加物產品登錄碼:TFAA2N002979003食品業者登錄字號:A-112971536-00000-...
【HJ β-胡蘿蔔素5%】食品添加物產品登錄碼:TFAA20000093851
添加物名稱:HJβ-胡蘿蔔素5%;食品添加物產品登錄碼:TFAA20000093851食品業者登錄字號:F-186285357-00000-7添加物分類:著色劑...
【醋酸DL-α-生育醇酯】食品添加物產品登錄碼:TFAB1C008875003
添加物名稱:醋酸DL-α-生育醇酯;VITAMINEACETATE食品添加物產品登錄碼:TFAB1C008875003食品業者登錄字號:A-123930512-00000-3...
【β-胡蘿蔔素】食品添加物產品登錄碼:TFAA1N002964006
添加物名稱:β-胡蘿蔔素;β-CAROTENE食品添加物產品登錄碼:TFAA1N002964006食品業者登錄字號:A-112971536-00000-2添加物分類:...