迷迭香精油的功效?用對方法還能促進血液循環兼提神 | 食品添加物合法業者資訊網
迷迭香精油 功用和薰衣草精油一樣廣泛,自古就有用迷迭香來防失憶的記載,也常用於各種料理的提味。你知道 迷迭香精油 除了防失憶和調味,還有提神、舒緩緊張、舒緩頭痛與生理痛、利尿、促進血液循環……這麼多功能嗎?今天我們一樣請來精油作家蕭秀琴,替我們解惑迷迭香精油的更多用途與應用搭配方式:
在歐洲的每一座花園幾乎都能看見迷迭香的蹤影,這株唇形科植物,也是除了薰衣草之外最為人鍾愛的藥草植物,由於可以入菜,甚至比薰衣草更容易使用。在西方民歌、諺語,甚至莎士比亞的劇作中,都有迷迭香幫助回憶的說法,芳香療法達人蕭秀琴在其新書《精油日常》(時報出版)中提到,迷迭香是最早被使用的藥草植物之一,醫學之父希波克拉底就提倡使用新鮮或曬乾的迷迭香當作烹調香料,他說:「煮蔬菜時應該去菜園裡採一把迷迭香加入鍋中。」因此,直到現在的西式沙拉中,都能經常聞到迷迭香的清新氣息。
迷迭香精油功效 圖片取自shutterstock,作者Maren Winter延續醫藥之父的傳統,歐洲的醫生藥師都不敢忽略迷迭香的效用,薩克森的藥典、邦克斯的藥草誌、貝肯氏藥草集,以及大名鼎鼎的卡爾培波都對他讚譽有加,有些詳述其在病房及病人上的功效,有些則強調它可以治肝病和預防胃潰瘍,不妨在烹調食物時添加。現代英國人還另外發現,迷迭香茶很適合在大魚大肉之後飲用。在祭祀或宗教儀式上,迷迭香也有重要地位。希臘人焚燒它以敬神,羅馬人將之用於宗教儀式上,古埃及人的墓地以及木乃伊的棺木中,都有它的蹤影。黑暗時代的歐洲,以迷迭香來潔淨病房、並作為瘟疫流行過後的殺菌劑。
匈牙利皇后伊麗莎白的青春祕密,最重要的就是每天早晨先用迷迭香浸泡水洗臉,護膚乳液也都含了以迷迭香葉跟花苞萃取的精油。除了皇后的美容配方,皇帝的古龍水也少不了迷迭香成分,查理曼大帝就規定每一座皇宮花園都要栽植迷迭香。現在你該知道,為什麼歐洲的花園都能找到它的蹤影。迷迭香可以分為含馬鞭草酮和不含此成分的兩種。最為芳療師重...
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