蛋白質吃太多腎臟會受不了? 4種攝取方式都NG | 食品添加物合法業者資訊網
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近幾年流行慢跑,每週都有路跑活動,許多人習慣在跑步、打籃球,或是在健身房重量訓練等運動之後,為了長肌肉、讓體格更加壯碩,都會喝一杯高蛋白粉或乳清蛋白等優質蛋白來 ...蛋白質吃太多,腎臟壞更快!一張圖教你別讓高蛋白食物變毒藥 | 食品添加物合法業者資訊網
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