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作者wangpeihsuan (我愛水瓶~~)

看板BeautyBody

標題[心得] 我半年瘦了16公斤

時間Sat Dec 19 18:03:51 2009

圖文並茂好讀網誌 https://blog.yam.com/peihsuan1981/article/25937823

我先說明，我減肥的方式是吃減肥藥唷， 不喜歡減肥藥的就跳過吧!! 文有點長，可能要有點耐心。

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我從96年3、4月開始， 因為生活上令人煩心的事一堆， 以致我不斷的暴飲暴食,，就慢慢的變胖了

再加上後來又交了男朋友， 整個人就是更加放肆的大吃大喝， 每天就是三餐外加宵夜 一個星期至少有三天去吃燒烤或是火鍋吃到飽

宵夜就是100~200元的鹽酥雞， 而且就算吃不下也一定要硬撐(因為吃不完很浪費") 所以體重就一直往上成長了。

這張照片整個人看起來真是虎背熊腰啊!!!

一直沒有很積極的想要減肥的原因是因為， 以前瘦的時候的衣服雖然衣服穿起來有點緊，但也都還能穿， 所以一直在自我矇騙中。

現在回頭看看照片，才知道我當時看起來有多糟， 我男朋友竟然沒有嫌棄我，真的是難為他了。

當然，我也不可能真的不知道自己變胖了， 但我是一個很會自欺欺人的人

我每天看著鏡子中的自己，一直覺得自己實在是胖得很可愛 最算不減肥，應該也還好吧!! 所以雖然我週遭也有很多的朋友不斷給我言語上的打擊， 我還是一直活在自己的世界裡。

看到...