[討論] 吃B群反而想睡覺 | 食品添加物合法業者資訊網
相信很多人都常聽到B群有助精神且能幫助新成代謝但自從我買來吃之後,中午飯後一顆持續了兩個禮拜的這習慣我發現我吃完B群過了差不多一個小時後, ...
作者f51 (f51)
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標題[討論] 吃B群反而想睡覺
時間Mon Apr 2 16:42:54 2012
相信很多人都常聽到B群有助精神且能幫助新成代謝 但自從我買來吃之後,中午飯後一顆 持續了兩個禮拜的這習慣 我發現我吃完B群過了差不多一個小時後,我都會超想睡覺!!!! 以前沒吃時還不會這樣!!! 到底是怎麼回事 我是不是吃到山寨B群了 我買的是costco的自有品牌 罐裝上是寫kirkland 綜合維生素B群 又讓我想到一個疑問 維生素B跟維他命B是同樣的東西嗎 有差別嗎 多謝指教喔~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 1.163.4.242推 Eric1117:我也是耶,吃完想睡覺... 04/02 17:26
推 adolph93:醬不會吃太多嗎? 我頂多1天1顆 而且不會天天吃 04/02 17:26
推 guanghagrid:我也是吃b群會想睡,每個人體質不同 04/02 17:35
→ guanghagrid:大學為了熬夜喝了x牛,喝完沒多久就呼呼大睡了 04/02 17:35
推 hazih:我也是 Q_Q 04/02 17:54
→ badmanytc:你google 康健雜誌 B群,裡面寫的很詳細... 04/02 18:53
推 Kusovss:其實這些都是安慰劑吧? 04/02 20:42
推 b7b77887:我也是吃了B群會想睡覺的人,我買Costco的吃了愛睏到不行 04/03 03:13
推 ogakelin:吃B群會想睡覺,有時是因為你的身體太疲勞,所以產生睡意 04/03 08:45
→ ogakelin:讓你在睡眠中調整身體狀況 04/03 08:46
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