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6種蔬果富含茄紅素最能讓你變得漂亮【7】 | 食品添加物合法業者資訊網

6種蔬果富含茄紅素最能讓你變得漂亮【7】

2014年6月19日—每100克木瓜中含有約0.11～5.3毫克的茄紅素，同樣是你獲取茄紅素的好來源。木瓜中維生素C的含量是蘋果的48倍。加上木瓜?助消化能力，能夠盡快排出 ...

 6種蔬果富含茄紅素最能讓你變得漂亮【7】

2014年6月19日 — 每100克木瓜中含有約0.11～5.3毫克的茄紅素，同樣是你獲取茄紅素的好來源。 木瓜中維生素C的含量是蘋果的48倍。加上木瓜?助消化能力，能夠盡快排出 ...

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含番茄红素高的食物 | 食品添加物合法業者資訊網
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西瓜VS. 番茄，誰的茄紅素多？ | 食品添加物合法業者資訊網
2016年7月6日 — 日本食品標準成分表中看到，水果可食部分的茄紅素含量，西瓜每100克有3.2毫克的茄紅素，普通番茄則是3.0毫克（小番茄則有高達8毫克）。 Read More
茄紅素防癌促代謝！營養師解答茄紅素吸收率大提升的秘密 | 食品添加物合法業者資訊網
富含茄紅素的天然好食 ... 多存在於紅色的蔬果中，例如番茄、西瓜、木瓜或是紅石榴中。其中又以紅石榴的茄紅素含量最高，每一公克含有50微克的茄紅素。 ... 目前沒有明確的定義 ... Read More
康健雜誌 | 食品添加物合法業者資訊網
【風雲食物排行No.1】番。茄。 「茄紅素」不斷被證實－－－ ✓ 它能提高人體的免疫力； ✓ 對抗自由基對細胞的破壞； ✓ 減少癌症發生，特別是男性的攝護腺癌。 Read More
加熱也不怕！攝取茄紅素既能防癌、抗老還能提升免疫力 | 食品添加物合法業者資訊網
2021年7月6日 — 其中被喻為「超級食物」的番茄，更是近年來許多專家推崇的營養成分，當中的「茄紅素」更具有超多妙用！ 大番茄是蔬菜、小番茄是水果營養、熱量截然不同. Read More
富含茄紅素的食物 | 食品添加物合法業者資訊網
2013年12月21日 — 除了番茄以外，茄紅素也廣泛存在於紅橙色的蔬果內，常見含有茄紅素的水果有：木瓜、番茄、葡萄柚、西瓜、紅辣椒、芭樂、杏仁。 圖文創作：健談. 參考資料 ... Read More
6種蔬果富含茄紅素最能讓你變得漂亮【7】 | 食品添加物合法業者資訊網
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