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每次經期前食慾都會超級爆炸 這幾天醒來早餐都可以吃到四五份 原本想說那就只吃這一餐 到最後晚上還是爆炸 每天都吃超過三千卡的垃圾食物 今天又暴食到很憂鬱營養師曝「月經3階段」菜單,經期超順、一週瘦2公斤! | 食品添加物合法業者資訊網
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