好輕推推我輕盈了!紅藜果膠食用2個月的感受! | 食品添加物合法業者資訊網
在四月份的時候我看到紅藜果膠,就在想這個真的好吃會有幫助嗎?
於是就下訂買了,希望自己可以在輕盈一點
其實我不算胖,只是體重怎麼看到重了些
但身為專業的教練都知道看體重是不準確的!!
因為你很有可能因為衣服、身上的水分、生理週期...等呀影響著你的重量!
我知道有做訓練,肌肉量本來就比較高的情況下自然會比較重
但是我的體脂肪呢?我量了一下確實邊高一些!
公開我的體重好害羞
2021.04.29 體重60.7kg 體脂肪28.2%
2021.06.30 體重56.8kg 體脂肪25%
2個月3.9kg我覺得還可以,不多但在我預期範圍!
其實破60kg的體重已經維持了很長一段時間,
👉研究所就為了要寫文章很晚睡又吃宵夜飆到了60kg
👉然後去年我開始我自己煮三餐,減醣飲食有回到大概57kg左右!
效果最好,但會沒朋友,因為所有聚餐我都會婉拒參與😂
👉但是今年開始寫部落格,我吃吃喝喝(本來就很愛美食)回升到60kg
重點是體脂肪比較高一些,希望可以再次降一些些!美食要有身體還是要顧
⭐️自己對紅藜果膠的期許與目標是希望自己可以回到55kg,最滿意是52kg⭐️
因對美食無法抗拒~~還是要吃,我不希望降太快但一定要持續!
訪間很多假的要看清楚標章唷!東森購物...
好輕推推我輕盈了!紅藜果膠食用2個月的感受! | 食品添加物合法業者資訊網
千萬別碰!!! 憲哥紅藜果膠很驚人... | 食品添加物合法業者資訊網
現貨 減肥代餐首選吳宗憲代言紅藜果膠Plus | 食品添加物合法業者資訊網
看到吳宗憲在推廣東森的紅藜果膠,瘦好多? | 食品添加物合法業者資訊網
[好物推薦]實測紅藜果膠1個月感受效果腰瘦驚人一試成主顧 | 食品添加物合法業者資訊網
紅藜果膠PLUS 天然淨化瘦身效果 | 食品添加物合法業者資訊網
[苗條推薦] 只吃一星期的紅黎果膠Plus,竟然也有感!! | 食品添加物合法業者資訊網
【布丁果膠〈果凍膠〉】食品添加物產品登錄碼:TFAA20000070159
添加物名稱:布丁果膠〈果凍膠〉;PUDDINGSERIES食品添加物產品登錄碼:TFAA20000070159食品業者登錄字號:N-128783095-00000-3...
【果膠安定劑 359】食品添加物產品登錄碼:TFAA20000063634
添加物名稱:果膠安定劑359;食品添加物產品登錄碼:TFAA20000063634食品業者登錄字號:P-116820335-00000-1添加物分類:粘稠劑型...
【果膠分解酵素】食品添加物產品登錄碼:TFAB2C005318003
添加物名稱:果膠分解酵素;PECTINASEGAMANO食品添加物產品登錄碼:TFAB2C005318003食品業者登錄字號:B-184959315-00000-3添加...
【果膠安定劑 A】食品添加物產品登錄碼:TFAA20000069809
添加物名稱:果膠安定劑A;食品添加物產品登錄碼:TFAA20000069809食品業者登錄字號:P-116820335-00000-1添加物分類:粘稠劑型態...
【果膠分解酵素】食品添加物產品登錄碼:TFAB20000011852
添加物名稱:果膠分解酵素;PectinexUltraSP-L食品添加物產品登錄碼:TFAB20000011852食品業者登錄字號:A-114012061-00000-3添...
【酵素綜合粉】食品添加物產品登錄碼:TFAB20000057818
添加物名稱:酵素綜合粉;6543Ann-CareInflamefreeBulkpowder食品添加物產品登錄碼:TFAB20000057818食品業者登錄字號:B-124845...
【果膠分解酵素】食品添加物產品登錄碼:TFAA20000126814
添加物名稱:果膠分解酵素;BiopectinaseJEC食品添加物產品登錄碼:TFAA20000126814食品業者登錄字號:A-123443294-00000-9添加...
【木瓜酵素FS-1115】食品添加物產品登錄碼:TFAA20000079709
添加物名稱:木瓜酵素FS-1115;食品添加物產品登錄碼:TFAA20000079709食品業者登錄字號:H-128126965-00000-4添加物分類:其他型...
【綜合酵素】食品添加物產品登錄碼:TFAB20000060294
添加物名稱:綜合酵素;EnzymeBlend食品添加物產品登錄碼:TFAB20000060294食品業者登錄字號:F-154960672-00000-2添加物分類:營...
【果膠分解酵素】食品添加物產品登錄碼:TFAB20000036781
添加物名稱:果膠分解酵素;PECTINASEGAMANO食品添加物產品登錄碼:TFAB20000036781食品業者登錄字號:A-116305345-00000-5添加...
【凝膠安定粉】食品添加物產品登錄碼:TFAA20000137186
添加物名稱:凝膠安定粉;GelStabilityPowder食品添加物產品登錄碼:TFAA20000137186食品業者登錄字號:F-153685001-00000-1添加...
【果膠甲酯酵素】食品添加物產品登錄碼:TFAB20000034688
添加物名稱:果膠甲酯酵素;Novoshape食品添加物產品登錄碼:TFAB20000034688食品業者登錄字號:A-114012061-00000-3添加物分類:...
【果膠酶】食品添加物產品登錄碼:TFAB20000023439
添加物名稱:果膠酶;CYTOLASEPCL5食品添加物產品登錄碼:TFAB20000023439食品業者登錄字號:A-170447095-00000-4添加物分類:其...
【綜合植物酵素】食品添加物產品登錄碼:TFAB20000053296
添加物名稱:綜合植物酵素;TCIEnzymeBlend食品添加物產品登錄碼:TFAB20000053296食品業者登錄字號:A-112292039-00000-6添加物...
【果醬膠】食品添加物產品登錄碼:TFAA20000074861
添加物名稱:果醬膠;食品添加物產品登錄碼:TFAA20000074861食品業者登錄字號:D-172065419-00000-5添加物分類:粘稠劑型態:粉狀...