純露是什麼?芳療愛好者的心頭好 | 食品添加物合法業者資訊網
在精深的芳香療法之中,你知道除了精油可以使用之外,純露也是很棒的選擇嗎?純露可不是精油加水這麼簡單而已,溫和的純露,除了可以外用,還能內服,使用方式可以說是 ...
在精深的芳香療法之中,你知道除了精油可以使用之外,純露也是很棒的選擇嗎?純露可不是精油加水這麼簡單而已,溫和的純露,除了可以外用,還能內服,使用方式可以說是廣上加廣,就讓我們先來瞭解純露吧!純露是什麼?
純露是利用蒸餾法萃取精油時所得到的物質,藉由蒸餾的方式,在過程中會凝結而成具有天然化學分子的液體,由於親油性的化學分子大多會溶於精油中,而親水性較強的化學分子則幾乎會溶於純露中,其中含有的有機酸,還有著抗發炎作用。
網路上的一些影片會將精油加到水裡面,說這是純露,這都是不正確的哦!總體來講,100cc的純露中約含有0.05至0. 2ml的精油量。
市面上常將純露稱之為花水,其實並不是非常正確的說法,因為純露並不一定都由花朵類的植物而來,像是杜松漿果,也能萃取出杜松純露。
純露聞起來如何?
有趣的是,因為化學分子與精油不同,有些純露聞起來也會跟精油完全不一樣,像是薰衣草純露與薰衣草精油就有著滿大的差異性,玫瑰純露則帶有淡淡荔枝的氣味。
一開始可能會因為氣味不符合自己的想像,而有點遲疑,但是只要習慣後,純露與精油一起搭配使用,更能讓我們的生活更加豐富。
怎麼使用?
化妝水 直接噴灑或以化妝棉沾濕拍在臉上,不需要稀釋。舉玫瑰純露為例,玫瑰純露可以作為化妝水使用,特別可以舒緩缺水、暗沉,或因壓力引起的肌膚問題。
飲品 以水200:純露1的比例稀釋,例如以1000ml的水瓶為例,倒入5ml左右的純露,再把水加滿,一整天慢慢喝。例如,可以調理女性的賀爾蒙,平衡我們的內分泌,對於情緒,也有著安撫與鎮靜的作用。百里香純露則可以提升我們的免疫力,很適合秋冬時期來使用。 擴香或空氣噴霧 倒入水氧機內,或是燭台加熱式的陶瓷擴香台,也可以可稀釋後裝瓶,做為空間噴霧使用,增添香氣,或是提振能量。 增添飲料風味 添加在咖啡、茶或其他飲品內加入0.5-1茶匙的純露,或...
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