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2020年8月31日—食材:必放:燕麥片,牛奶可選擇添加:酸奶,甜味來源(如楓糖漿、蜂蜜、糖),奇亞籽,水果,堅果碎.做法:.將所有食材混合放進可以密封的容器中, ...
2020年8月31日 — 食材:必放:燕麥片,牛奶可選擇添加:酸奶,甜味來源(如楓糖漿、蜂蜜、糖),奇亞籽,水果,堅果碎. 做法:. 將所有食材混合放進可以密封的容器中, ...長期吃「燕麥加牛奶」,阻礙鈣吸收!譚敦慈教你這樣吃 | 食品添加物合法業者資訊網
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