[問題] biotin到底有沒有效? | 食品添加物合法業者資訊網

最近在尋找除了口服柔霈外對頭髮生長保養有幫助的產品爬文後發現有個老產品10年前在版上暴紅biotin！但是發現之前在版上分享者大都是女生.

作者scotJJ (風林火山)

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標題[問題] biotin到底有沒有效?

時間Tue Jun 20 14:01:10 2017

→ Deathela: 每天吃10000mcg的 頭髮指甲長非常快 但是對密度影響不大 06/21 08:43

→ scotJJ: 瞭解 不曉得大家除了藥之外，還有吃什麼額外保養品嗎？ 06/21 16:17

→ IDfor2010: 我個人在使用Biotin上 主觀認為是有效果(經驗談) 06/22 02:14

→ IDfor2010: 但我的體質一天(24小時內)的劑量上限是10000mcg Biotin 06/22 02:15

→ IDfor2010: 不論是早上跟B群一起一次吃10000mcg 還是分兩次5000mcg 06/22 02:16

→ IDfor2010: 超過10000mcg/每日(24hr) 對我個人會有風險 06/22 02:17

→ IDfor2010: 個人使用經驗 20000mcg或15000mcg可能會有皮膚炎 紅癢 06/22 02:18

→ IDfor2010: 頭皮會紅一塊 一塊 兩塊的紅圈 會癢 然後掉髮 這是過量 06/22 02:18

→ IDfor2010: 然後降到10000mcg/每日(24hr) 對我個人體質 劑量就OK了 06/22 02:19

→ IDfor2010: --- 06/22 02:20

→ IDfor2010: 我其他...