宋慧喬「豆腐減肥法」經前吃還助消水腫但2點要注意 | 食品添加物合法業者資訊網
2020年5月26日—此外，豆腐雖屬固體食物，但當中所含的水分佔大多數，與其他肉食、米飯、麵條相比，熱量相對較低，用它替代主食的確是減肥時的不錯方法。
2020年5月26日 — 此外，豆腐雖屬固體食物，但當中所含的水分佔大多數，與其他肉食、米飯、麵條相比，熱量相對較低，用它替代主食的確是減肥時的不錯方法。
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