【2022年最新】精選10款人氣維生素A保健食品推薦 | 食品添加物合法業者資訊網
於1971年創立的美國品牌CountryLife,此款產品為類胡蘿蔔素複合物,包含採集自杜氏鹽藻的β-胡蘿蔔素25,000IU,還有花椰菜萃取物(含有蘿蔔硫素)、南瓜籽萃取物、金盞花 ...
「維生素A」(又被稱為:維他命A),富含於動物肝臟或鰻魚等食品之中,是保養眼睛和皮膚時不可或缺的營養素之一。但是因為每個人的飲食習慣不同,很容易在營養攝取上有所不足,「維生素A保健食品」就是為了這種情況而存在!可以單一攝取特定營養成分,不過,市面上有各式各樣的國內外產品,選擇非常之多。
於是,本篇文章要與你分享如何選購維生素A保健食品,並以排行榜的形式,推薦各種評價不錯的人氣商品。除此之外,還有辨別不同種類的方法,以及如何讀懂營養成分含量標示,正在猶豫是否購入保健食品維持身體健康嗎?那就千萬別錯過本次的內容囉!
你不得不知的維生素A種類與特色維生素A主要分為兩種形式──維生素A和前維生素A。維生素A主要是由動物來源(如:肝臟)獲得的「視黃醇/視網醇」;而前維生素A指的是α-胡蘿蔔素、β-胡蘿蔔素、β-隱黃質等,主要由動物來源(如:蒜頭)獲得,而其中最常見的是「β-胡蘿蔔素」。由於維生素A屬於脂溶性,因此或許有些人會擔心容易堆積在體內導致攝取過剩,但事實上,只有視黃醇才可能會有這種情況,β-胡蘿蔔素則不會。當體內視黃醇不足時,β-胡蘿蔔素會代替其作為維生素A,讓身體消耗運作,簡單來說就是缺多少就轉換多少,因此並不需要擔心會有因攝取過量而衍生的健康問題。
但是一般補充維生素A的營養劑可能同時含有視黃醇和β-胡蘿蔔素,使用的單位也有可能因產品而異,所以我們更應該學習如何正確地選購商品。接下來,我們將會和你說明如何看懂維生素A的成分與含量。想挑選適合自己的維生素A嗎?讀完這次的文章絕對讓你收穫滿滿喔!
挑選維生素A保健食品時的選購原則接下來小編將要和你介紹,維生素A的標示單位、建議攝取量及類似成分。
確認「視黃醇」含量多寡保健食品的標示成分中,用來表示維生素A含量的單位有好幾種,其中最重要的就是「μgRAE(視黃醇活性當量)」。不同的商品使用的單位可能也不同,在購入前一定要看清楚商品中的成分含量是否適合自己喔!
μgRAE(視黃醇活性當量):根據建議攝取量選擇...
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【β-胡蘿蔔素1% WSC-BT/PF】食品添加物產品登錄碼:TFAA20000088226
添加物名稱:β-胡蘿蔔素1%WSC-BT/PF;ALTRATENE1%WSC-BT/PF食品添加物產品登錄碼:TFAA20000088226食品業者登錄字號:A-11297153...
【β-胡蘿蔔素22% OS-HS/N】食品添加物產品登錄碼:TFAA20000083917
添加物名稱:β-胡蘿蔔素22%OS-HS/N;Altratene22%OS-HS/N食品添加物產品登錄碼:TFAA20000083917食品業者登錄字號:A-112971536-...
【葉黃素】食品添加物產品登錄碼:TFAB1M010921008
添加物名稱:葉黃素;LUTEIN食品添加物產品登錄碼:TFAB1M010921008食品業者登錄字號:A-112971536-00000-2添加物分類:著色劑、...
【β-胡蘿蔔素20% WSC-RED】食品添加物產品登錄碼:TFAA2D002028008
添加物名稱:β-胡蘿蔔素20%WSC-RED;ALTRATENE20%WSC-RED食品添加物產品登錄碼:TFAA2D002028008食品業者登錄字號:A-112971536-...
【蘿蔔】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000494543
添加物名稱:蘿蔔;食品添加物產品登錄碼:TFAA30000494543食品業者登錄字號:A-153326879-00000-1添加物分類:型態:粉狀(粉劑)製...
【β-胡蘿蔔素 30% OS-SF/WA】食品添加物產品登錄碼:TFAA2N002934004
添加物名稱:β-胡蘿蔔素30%OS-SF/WA;ALTRATENE30%OS-SF/WA食品添加物產品登錄碼:TFAA2N002934004食品業者登錄字號:A-11297153...
【粉末胡蘿蔔色素 TC-15】食品添加物產品登錄碼:TFAA20000123811
添加物名稱:粉末胡蘿蔔色素TC-15;CAROTENEPOWDERTC-15食品添加物產品登錄碼:TFAA20000123811食品業者登錄字號:H-112338577-0...
【β-胡蘿蔔素 22% OS-HS/N】食品添加物產品登錄碼:TFAA2N002942003
添加物名稱:β-胡蘿蔔素22%OS-HS/N;ALTRATENE22%OS-HS/N食品添加物產品登錄碼:TFAA2N002942003食品業者登錄字號:A-112971536-...
【β-胡蘿蔔素1% WSC】食品添加物產品登錄碼:TFAA20000126869
添加物名稱:β-胡蘿蔔素1%WSC;03016Altratene1%WSC食品添加物產品登錄碼:TFAA20000126869食品業者登錄字號:A-103341208-00000...
【胡蘿蔔色素 TC-35668】食品添加物產品登錄碼:TFAA20000073130
添加物名稱:胡蘿蔔色素TC-35668;CAROTENEBASETC-35668食品添加物產品登錄碼:TFAA20000073130食品業者登錄字號:H-112338577-0...
【β-胡蘿蔔素 5% FT/PF】食品添加物產品登錄碼:TFAA2N002906003
添加物名稱:β-胡蘿蔔素5%FT/PF;ALTRATENE5%FT/PF食品添加物產品登錄碼:TFAA2N002906003食品業者登錄字號:A-180680508-00000-...
【β-胡蘿蔔素7% WSC】食品添加物產品登錄碼:TFAA20000129929
添加物名稱:β-胡蘿蔔素7%WSC;Altratene7%WSC食品添加物產品登錄碼:TFAA20000129929食品業者登錄字號:A-112971536-00000-2添...
【粉末胡蘿蔔色素 26331】食品添加物產品登錄碼:TFAB20000042687
添加物名稱:粉末胡蘿蔔色素26331;CAROTENEPOWDERNO.26331食品添加物產品登錄碼:TFAB20000042687食品業者登錄字號:H-11233857...
【混合濃縮生育醇 (低阿爾發類)】食品添加物產品登錄碼:TFAB1M011723009
添加物名稱:混合濃縮生育醇(低阿爾發類);TOCOPHEROLSCONCENTRATE,MIXED(LOW-αTYPE)(MIXEDTOCOPHEROLSCONCENTRATE70%)食品添...
【番茄紅素20%OS】食品添加物產品登錄碼:TFAA2D001828005
添加物名稱:番茄紅素20%OS;LYCOTENE20%OS食品添加物產品登錄碼:TFAA2D001828005食品業者登錄字號:A-112971536-00000-2添加物...