預防心血管疾病、找回年輕時的易瘦體質，天天吃「這個」 | 食品添加物合法業者資訊網

2019年11月15日—納豆含有豐富的「多胺」，單靠這種成分，便具備回春功效，因為多胺內含細胞回春不可或缺的成分。研究證實，只要吃下含有大量多胺的食物， ...

納豆含有豐富的「多胺」，單靠這種成分，便具備回春功效，因為多胺內含細胞回春不可或缺的成分。研究證實，只要吃下含有大量多胺的食物，就能讓人「外觀回春」，還能「延年益壽」。

人人都想長保年輕，如果是這樣，你就該每天吃納豆。只要你這樣做，相信你的外觀年齡就會年輕十歲。

越是老神在在，覺得「談老化還言之過早」的人，越是不能大意！事實上，會左右外觀的肌膚老化問題，早在二十五歲左右就開始出現影響了。過了二十五歲之後，從來沒在保養身體的人，請你想像一下，隨著年齡增長，肌膚[1]將逐漸老化[2]的模樣，是不是很可怕呢？ 

但是，只要你每天吃納豆，就不必再擔心這樣的問題了。因為納豆這種食材，蘊藏著能對抗肌膚老化的強大力量。

納豆含有豐富的「多胺」，單靠這種成分，便具備回春功效，因為多胺內含細胞回春不可或缺的成分。研究證實，只要吃下含有大量多胺的食物，就能讓人「外觀回春」，還能「延年益壽」（自治醫科大學附屬埼玉醫療中心早田邦康教授的研究成果）。

除此之外，目前已知攝取含有大量多胺的食物之後，還能使「免疫細胞變年輕」、「抑制引發動脈硬化的物質」，甚至「具有減肥效果」。 

除了納豆以外，還有許多食物也內含多胺，但是只有納豆[3]能使一個人的血中多胺濃度升高。因此只要吃了納豆，肌膚就會變年輕，進而使全身都能回春。納豆除了多胺之外，還富含回春效果卓越的營養素。其中最具代表性的營養素，就是能促進脂肪燃燒的維生素B2。 

儘管有不少其他食物，也內含大量維生素B2，例如豬肝類、蒲燒鰻魚、鰤魚、牛奶及優格等等。只不過，這些食物當中也都含有脂肪及膽固醇，所以在攝取量方面須多加留意，而由於納豆屬於植物性食物，攝取時便不需要擔心脂肪及膽...