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【營養師監修】2022最新推薦十大寡糖排行榜 | 食品添加物合法業者資訊網

【營養師監修】2022最新推薦十大寡糖排行榜

2022年4月4日—寡糖（寡醣）因能調整腸道環境，而有助於緩解便秘與維持體態；再加上熱量普遍較低，不少在意糖分攝取或需要控制糖分的人會將其視為砂糖的替代品。

 【營養師監修】2022最新推薦十大寡糖排行榜

2022年4月4日 — 寡糖（寡醣）因能調整腸道環境，而有助於緩解便秘與維持體態；再加上熱量普遍較低，不少在意糖分攝取或需要控制糖分的人會將其視為砂糖的替代品。

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補充「寡醣」有助於身體健康？真相其實是「多吃沒幫助」！ | 食品添加物合法業者資訊網
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寡糖在健康上所扮演的角色 | 食品添加物合法業者資訊網
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什麼是寡糖？ | 食品添加物合法業者資訊網
2005年5月2日 — 所謂的寡糖，也是屬於醣類化合物的一種，在大蒜、洋蔥、牛蒡、蘆筍、大豆、牛乳、蜂蜜等食物中都含有寡糖。可以從這些天然食物萃取出﹐或利用生化科技及 ... Read More
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寡糖養好菌、綠茶殺壞菌！靠寡糖、綠茶維持腸道健康 | 食品添加物合法業者資訊網
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認識寡醣--- | 食品添加物合法業者資訊網
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讚！台糖果寡醣：滿足現代人的「健康醣」 | 食品添加物合法業者資訊網
至於寡醣，即由3~10個單糖分子所組成的的醣類，包括果寡醣、麥芽寡醣、異麥芽寡醣、半乳糖寡醣、大豆寡醣等。寡醣不會為胃液及小腸酵素所分解且熱量較低，甜度為蔗糖的30%~ ... Read More
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