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[問題] 一天吃30mg的鋅 | 食品添加物合法業者資訊網

[問題] 一天吃30mg的鋅

2020年8月29日—小弟現在買的保健食品他一顆就有含量30mg的鋅哪一牌應該..很明顯XD已經超過一日建議食用量的兩倍了請問這個可以放心長期吃嗎.

 [問題] 一天吃30mg的鋅

2020年8月29日 — 小弟現在買的保健食品他一顆就有含量30mg的鋅哪一牌應該.. 很明顯XD 已經超過一日建議食用量的兩倍了請問這個可以放心長期吃嗎.

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Re: [請益] 有人有在吃鋅的保健品嗎? | 食品添加物合法業者資訊網
對不起！身為一個有牌的保健食品工程師、食品生技從業人員這位版友的的觀點，我不認同！ 幾個觀點和大家分享觀點1 機能性食品，應該是用於補充你日常 ... Read More
Re: [問題] "鋅"營養補充品品牌推薦? | 食品添加物合法業者資訊網
人最高攝取量是40毫克，由於你三餐會吃東西，多多少少會攝取到鋅， 所以大多鋅類保健食品的設計一顆最高30毫克。 而且當天有吃海鮮就不要吃鋅，避免 ... Read More
[請益] 有人有在吃鋅的保健品嗎? | 食品添加物合法業者資訊網
鋅對男性是不錯的東西不知道是否真的會影響硬挺/持久度又或者豆漿的品質XD 因為經常外食營養 ... 還是買保健食品比較方便又省錢又確保吧 09/14 13:41. Read More
[討論] 有人在吃鋅保健食品的嗎？補鋅有效果嗎？ | 食品添加物合法業者資訊網
好奇問個，版上有人定期補充鋅的保健食品嗎？ 聽說鋅對於男性保養是個不錯的東西女生似乎也可以吃最近因為年紀漸長，常常覺得上半天班就很累了， ... Read More
[請益] Re | 食品添加物合法業者資訊網
... 之類的我也不吃剛好這些都是含大量鋅的食物從最早開始學會尻尻的時候頻率蠻高的 ... 多廣告發現好像男生保健食品都有加鋅所以就上網查了一下鋅對男生的作用看完就. Read More
Re: [問題] "鋅"營養補充品品牌推薦? | 食品添加物合法業者資訊網
人最高攝取量是40毫克，由於你三餐會吃東西，多多少少會攝取到鋅， 所以大多鋅類保健食品的設計一顆最高30毫克。 而且當天有吃海鮮就不要吃鋅，避免過量攝取。 Read More
鋅的17種功效及副作用（8點使用禁忌要小心） | 食品添加物合法業者資訊網
2022年4月29日 — 鋅（zinc）是人體中僅次於鐵的第二大代謝必需微量營養素，是一種重要的催化（與100多種酶酵素 ... 3種有益於憂鬱症的保健食品(第2種很少人知道) ... Read More
【營養師監修】2022最新推薦十大鋅保健食品排行榜 | 食品添加物合法業者資訊網
2022年4月4日 — 為了身體的健康，在繁忙的現代生活中保健食品扮演著不可或缺的角色。而最近在保健食品中，鋅元素（Zinc）開始受到注目，它是非常重要的微量元素， ... Read More
[問題] 一天吃30mg的鋅 | 食品添加物合法業者資訊網
2020年8月29日 — 小弟現在買的保健食品他一顆就有含量30mg的鋅哪一牌應該.. 很明顯XD 已經超過一日建議食用量的兩倍了請問這個可以放心長期吃嗎. Read More
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