【網路謠言破解】哺乳媽媽請注意！ | 食品添加物合法業者資訊網

2018年8月26日—若是食用西洋參（洋參），在濃度低、劑量少的情況下，並不一定會造成退奶，而麥芽則需看品種。賴琬郁醫師解釋，人參若指的是紅參（高麗蔘），有可能造成 ...

聽說母奶寶寶，個性會比較黏人呢。（圖片／本報資料照）

記者賴鵬翔／報導

謠言1：母奶寶寶個性會較黏人、不獨立，因此越早斷奶越好？

解答：錯！母奶寶寶個性不一定較黏人、反而可能因喝母乳更有安全感。斷奶時機也該循次漸進，非越早越好。

中國醫藥大學附設醫院中醫兒科主治醫師賴琬郁表示，寶寶約在6、7個月大開始會認生，並與主要照顧者建立依附關係，如果母親為主要照顧者並親自哺乳，則當母親離開時就會焦慮難過，這也是所謂的「分離焦慮」，這樣的依附關係在1歲時會達到高峰，而母乳可為媽咪與寶寶帶來親密的依附關係，對日後的人際社交與情緒發展有正向力量，而寶寶的安定感會隨著成長至2～3歲時，接觸越來越多的事物後更加健全。

至於可斷奶時機，賴醫師建議寶寶在6個月就可食用副食品；出生10～12個月後，消化功能已完善，先給寶寶減1頓奶餐，讓副食品量增加；寶寶1歲到1歲半時，奶餐最多1天2次，通常是中午和晚上睡前，早、晚餐都應吃副食品；1歲半以後變1天1頓奶餐當點心，慢慢達到斷奶的目標。

謠言2：母乳在寶寶出生後6個月會失去營養，所以要停止哺乳？

解答：錯！每個時期母乳成分不盡相同，6個月後的母乳並非不再有養分，只是需藉副食品補充寶寶所需營養。

賴琬郁醫師說明，母乳分泌在寶寶各成長階段成分都不同，依寶寶年紀產生變化。泌乳分期包括初乳、轉形乳及成熟乳，初乳是分娩後初次分泌的母奶，量少質精好吸收，且富含免疫因子，可助剛出生的寶寶面對病菌；產後5天～2週時分泌的是轉形乳，顏色轉淡黃；產後4～6週所分泌的成熟乳，則含有此時期寶寶所需營養。

而在寶寶出生後6個月，媽媽的母乳就屬於成熟乳，成分中除了約有88%是水分，更含有寶寶所需要的蛋白質、脂肪以及其他營養成分，其中成熟乳中也持續含有重要的免疫因子，可以幫助寶寶提高抵抗力。賴醫師建議、嬰兒在出生的前6個月可選擇母乳哺育，接著可添加副食品並餵母乳到1歲。