【COSTCO線上購物】KOH跟Jaxcoco椰子水評比 | 食品添加物合法業者資訊網

事情是這樣子的，我老公很愛買COSTCO的椰子水，好市多賣場內只有KOH COCONUT這個牌子，所以我們也就只有這個選擇。沒想到在上個禮拜COSTCO線上購物推出Jax CoCo 純天然青椰子水，他想說不用扛回家，就買了三箱。沒想到味道完全不一樣啊！跟我老公一樣喜歡椰子水的朋友可以看小妻對兩個品牌的評價。

本文重點：

椰子水的功用、營養價值與禁忌[1]

KOH COCONUT椰子水好喝嗎？[2]

Jax CoCo 純天然青椰子水好喝嗎？[3]

小妻一查才發現，可以退火的椰子水，要挑尚未完全成熟的嫩椰子「椰青」，因為他的水分多約95%，顏色有點混濁，味道清熱解渴。一般人只知道椰子水退火，但他富含胺基酸、天然維他命及礦物質（鉀、鈉、鈣、鎂等）可以平衡電解質，所以運動後喝能夠補充流失的電解質。而且椰子水高鉀低糖，不需要添加額外糖份。

如果有火氣大的症狀，像是牙齦腫脹、發燒、口乾舌燥、便秘，或睡眠品質不佳者都可以喝椰子水來降火氣。但如果身體比較寒、氣管不好、消化不好、月經來、懷孕的婦女就不建議喝太多椰子水，會太寒。

首先要介紹KOH COCONUT，KOH是一間美國公司，KOH的泰文是”海島”的意思，泰國南部島嶼是全世界最好品質椰子生產地，曾World Juice 2013年最佳果汁類第二名。不知道是不是因為我先喝這個牌子的關係，所以比較習慣。他可以常溫保存，不過我們通常放在冰箱，冷藏後...