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無油煙的烤箱料理！輕鬆完成一週便當菜！地中海烤彩蔬食譜 | 食品添加物合法業者資訊網

無油煙的烤箱料理！輕鬆完成一週便當菜！地中海烤彩蔬食譜

2021年1月22日—1.將所有蔬菜洗淨切成適口大小；烤箱先預熱至180度C，上下火全開。·2.取一耐熱玻璃保鮮盒，放入蔬菜塊、香草，再淋上足夠的橄欖油，蓋上蓋子搖均勻。

 無油煙的烤箱料理！輕鬆完成一週便當菜！地中海烤彩蔬食譜

2021年1月22日 — 1. 將所有蔬菜洗淨切成適口大小；烤箱先預熱至180度C，上下火全開。 · 2. 取一耐熱玻璃保鮮盒，放入蔬菜塊、香草，再淋上足夠的橄欖油，蓋上蓋子搖均勻。

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