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有試過多喝水了可是效果還像也沒有很明顯這樣算不算是便秘阿?要怎麼改善這種狀況?我看網路上說吃酵素好像會讓排便比較順暢點不知道有女孩們吃過嗎?效果好嗎?
有試過多喝水了可是效果還像也沒有很明顯這樣算不算是便秘阿? 要怎麼改善這種狀況? 我看網路上說吃酵素好像會讓排便比較順暢點不知道有女孩們吃過嗎?效果好嗎?[挑選] 促進排便的益生菌、酵素- 看板e | 食品添加物合法業者資訊網
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