[討論] 綜合維他命的選擇 | 食品添加物合法業者資訊網
![[討論] 綜合維他命的選擇](https://i.imgur.com/xOaDO5F.jpg)
不只蛋白質但問題來了,所有維生素礦物質要達到衛生署建議實在相當困難,...發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc)◇From:140.116.138.89.
![[討論] 綜合維他命的選擇](https://i.imgur.com/xOaDO5F.jpg)
作者winlaplace (中壢吳建豪)
看板FITNESS
標題[討論] 綜合維他命的選擇
時間Thu Nov 21 21:04:15 2013
小弟參與健身有一段時間了,健身除了體態健美,平日有精神外, 另外一個附加產品就是開始會對一些食品的營養斤斤計較 開始會注重吃下去的東西裡面到底含有哪些東西, 也會開始注重一些維生素礦物質的吸收...不只蛋白質 但問題來了,所有維生素礦物質要達到衛生署建議實在相當困難, 而且這樣也太累,所以半年多前腦筋就動到了綜合維他命補充品上面 小弟有朋友在做某直銷,但他不是那種讓人想八他的那種討厭直銷, 所以也聽他的開始吃某 D 開頭的綜合維他命,內容營養標示相當全面, 也覺得非常不錯,但唯一缺點就是價錢太貴...一個月多了 2000 的支出, 實在有點嚇人,也覺得有點浪費,所以興起想要換產品吃吃的念頭 最近在 costco 逛時,注意到了 nature made、善存、kirkland 所推出的綜合維他命,價錢方面一個月的支出只剩 D 開頭的 1/6 不到 但無奈看了後面營養標示,不是這個不夠就是那個不夠,缺東缺西,要不就是 營養素有這個沒有那個,看著看著實在有點不知道該怎麼選配 不期待一罐就可以取代 D 牌,搭配著吃也行,就是希望能多出另一種選擇, 不知道版友都吃哪一種品牌的補充品呢?煩請各位前輩推薦,感謝! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.116.138.89推 firstkiki:天然的最好,沒有在吃營養品 11/21 21:21
推 piliwu:維他命什麼牌都一樣,貴的沒比較好,只要是真的就可 11/22 00:28
推 waywaychin:八卦板剛好有人在討論維他命B 雖不一定是你想知道的 11/22 10:38
→ waywaychin:我沒有每天補充 偶爾才吃一顆 倒是每天注意營養均衡 11/22 10:39
→ Kukuxumu...
[討論] 綜合維他命的選擇 | 食品添加物合法業者資訊網
[心得] 三款綜合維他命評比(紐崔萊善存萊萃美) | 食品添加物合法業者資訊網
[問題] 綜合維他命的選擇 | 食品添加物合法業者資訊網
[問題] IHerb保健品推薦- 看板e | 食品添加物合法業者資訊網
[問題] 維生素B群與維生素C複合劑 | 食品添加物合法業者資訊網
[心得] 健身補給品使用分享 | 食品添加物合法業者資訊網
[心得] 日常女性保健食品分享 | 食品添加物合法業者資訊網
Re | 食品添加物合法業者資訊網
[疑問] 請推薦綜合維他命 | 食品添加物合法業者資訊網
獨/哪些人才需要吃「B群」?藥師:符合2條件可以不用吃 | 食品添加物合法業者資訊網
![](https://i.imgur.com/xOaDO5F.jpg)
【綜合維生素礦物質170589】食品添加物產品登錄碼:TFAB20000053364
添加物名稱:綜合維生素礦物質170589;SternVitFS170589食品添加物產品登錄碼:TFAB20000053364食品業者登錄字號:A-124956270-0...
![](https://i.imgur.com/xOaDO5F.jpg)
【綜合礦物質 191684】食品添加物產品登錄碼:TFAB20000061060
添加物名稱:綜合礦物質191684;SternMinBP191684食品添加物產品登錄碼:TFAB20000061060食品業者登錄字號:A-124956270-00000-3...
![](https://i.imgur.com/xOaDO5F.jpg)
【抗壞血酸(維生素C)】食品添加物產品登錄碼:TFAB1M012459006
添加物名稱:抗壞血酸(維生素C);ASCORBICACID(VITAMINC)食品添加物產品登錄碼:TFAB1M012459006食品業者登錄字號:A-122049169-...
![](https://i.imgur.com/xOaDO5F.jpg)
【抗壞血酸鈣】食品添加物產品登錄碼:TFAB1C009543006
添加物名稱:抗壞血酸鈣;CALCIUMASCORBATE食品添加物產品登錄碼:TFAB1C009543006食品業者登錄字號:E-185798082-00000-9添加物...
![](https://i.imgur.com/xOaDO5F.jpg)
【L-抗壞血酸鈉】食品添加物產品登錄碼:TFAB1C009314002
添加物名稱:L-抗壞血酸鈉;SODIUML-ASCORBATE(SODIUMASCORBATECRYSTALLINE)食品添加物產品登錄碼:TFAB1C009314002食品業者登...
![](https://i.imgur.com/xOaDO5F.jpg)
【焦磷酸鐵】食品添加物產品登錄碼:TFAB1C006635005
添加物名稱:焦磷酸鐵;FERRICPYROPHOSPHATE食品添加物產品登錄碼:TFAB1C006635005食品業者登錄字號:A-120884177-00000-5添加...
![](https://i.imgur.com/xOaDO5F.jpg)
【生育醇 (維他命 E)】食品添加物產品登錄碼:TFAA1N002184000
添加物名稱:生育醇(維他命E);dl-ALPHA-TOCOPHEROL(VITAMINE)食品添加物產品登錄碼:TFAA1N002184000食品業者登錄字號:A-10334...
![](https://i.imgur.com/xOaDO5F.jpg)
【甘氨酸亞鐵(複合)】食品添加物產品登錄碼:TFAB20000064580
添加物名稱:甘氨酸亞鐵(複合);FerrousBisglcinateChelate食品添加物產品登錄碼:TFAB20000064580食品業者登錄字號:B-15336915...
![](https://i.imgur.com/xOaDO5F.jpg)
【綜合維生素礦物質MY11142TW1】食品添加物產品登錄碼:TFAB20000045680
添加物名稱:綜合維生素礦物質MY11142TW1;VitaminsandMineralsPremixMY11142TW1食品添加物產品登錄碼:TFAB20000045680食品業...
![](https://i.imgur.com/xOaDO5F.jpg)
【L-抗壞血酸 (維生素 C)】食品添加物產品登錄碼:TFAB1M012253008
添加物名稱:L-抗壞血酸(維生素C);L-ASCORBICACID(VITAMINC)食品添加物產品登錄碼:TFAB1M012253008食品業者登錄字號:A-111027...
![](https://i.imgur.com/xOaDO5F.jpg)
【綜合礦物質】食品添加物產品登錄碼:TFAA20000114686
添加物名稱:綜合礦物質;食品添加物產品登錄碼:TFAA20000114686食品業者登錄字號:F-180657892-00000-8添加物分類:營養添加劑...
![](https://i.imgur.com/xOaDO5F.jpg)
【千佳綜合鈣粉】食品添加物產品登錄碼:TFAA20000081847
添加物名稱:千佳綜合鈣粉;CianJiaCalciummix食品添加物產品登錄碼:TFAA20000081847食品業者登錄字號:D-186973523-00000-4添...
![](https://i.imgur.com/xOaDO5F.jpg)
【L-抗壞血酸鈉】食品添加物產品登錄碼:TFAB1M010928005
添加物名稱:L-抗壞血酸鈉;SODIUML-ASCORBATE食品添加物產品登錄碼:TFAB1M010928005食品業者登錄字號:A-111746701-00000-5添...
![](https://i.imgur.com/xOaDO5F.jpg)
【L-抗壞血酸 (維生素 C)】食品添加物產品登錄碼:TFAB1M013130003
添加物名稱:L-抗壞血酸(維生素C);L-AscorbicAcid(VitaminC)(AscorbicAcid)食品添加物產品登錄碼:TFAB1M013130003食品業者登...
![](https://i.imgur.com/xOaDO5F.jpg)
【抗壞血酸 (維生素 C)】食品添加物產品登錄碼:TFAB1M010411002
添加物名稱:抗壞血酸(維生素C);ASCORBICACID(VITAMINC)食品添加物產品登錄碼:TFAB1M010411002食品業者登錄字號:A-103341208-...